當前位置:首頁 > 飲食 > 養生湯 > 正文

鴿子人參湯的做法是什么

2017-07-10 17:36:29  來源:360常識網   熱度:
導語:人參是大家熟知的一種中藥材的,所以一定是具有補氣補血的作用,再加上鴿子也是一種營養價值非常高的食物,而且鴿子的營養價值要比雞鴨魚肉

人參是大家熟知的一種中藥材的,所以一定是具有補氣補血的作用,再加上鴿子也是一種營養價值非常高的食物,而且鴿子的營養價值要比雞鴨魚肉都要好得多,所以用鴿子和人參燉湯來喝的話是具有非常好的滋補益氣的作用,尤其是對于女性朋友們來說,就可以很好的去提高自身的免疫力,就連兒童都是可以去食用這道菜肴的,那么具體這道菜要怎么樣去制作呢?

做法一

原料:

乳鴿2只,野人參10克,大棗10個,枸杞5克。

調料:

高湯500克,味精、蔥、姜、鹽、錫紙適量。

做法:

1.將乳鴿放入水盆中,溺水5分鐘以致死,去盡毛及內臟,下沸水中氽去血水,洗凈,待用;野人參洗凈,用清水泡發至軟;大棗、枸杞洗凈,用溫水泡發。

2.取一瓦罐,盛入高湯,放乳鴿、人參、大棗、枸杞、姜、蔥,用錫紙封口,放木炭火上,用小火煨5~6個小時。揭開錫紙,揀去蔥、姜不要,加鹽、味精和胡椒粉調好口味即成。

特點:

湯色橙黃,生血健體。

提示:

1.乳鴿宜用水溺死,不宜宰殺。

2.用瓦罐和木炭煨煮,營養及門味好一些。

做法二

1. 將人參切片,新鮮鴿子肉切塊,放在大碗中,灑少許的鹽巴和味精。

2. 倒入水(水要少量,濃縮的湯才是精華)用保鮮膜將碗中材料密封

3. 放在高壓鍋中,蓋上高壓鍋蓋。

4. 高壓鍋燉煮很快,半個小時就可以了,

5. 美味大補的人參鴿子湯出爐了,喝一口就感覺渾身有勁啊。根據個人口味,還可以放入枸杞,和大棗,更補身體!

6. 鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效,壯體補腎、生機活力、健腦補神,提高記憶力,降低血壓,調整人體血糖,養顏美容,皮膚潔白細嫩,延年益壽

那么在制作鴿子人參湯的時候,就最好是選擇乳鴿的,因為這種鴿子的肉是會更加的鮮嫩,所以燉湯來喝的話湯汁會更加的濃郁,但是最好不要將乳鴿宰殺,還是應該要采取溺水的方法去處理,這樣的話就不會破壞掉肉質的美味,而且最好是用瓦罐來進行燉湯的,這要比其他的炊具燉湯的營養價值更高。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 色噜噜亚洲精品中文字幕| 无码人妻精品一区二区三区9厂 | 国产精品乳摇在线播放| 亚洲AⅤ永久无码精品AA| 99久久国产热无码精品免费| 亚洲热线99精品视频| 视频精品一区二区三区| 2021久久国自产拍精品| 香蕉久久夜色精品升级完成| 精品国产不卡一区二区三区| 精品久久久久久中文| 精品福利视频一区二区三区 | 久久亚洲美女精品国产精品 | 无码人妻精品一区二区三| 国产精品内射婷婷一级二| 精品国产一区二区三区久久影院| 久久久久久国产精品免费无码 | 亚洲日韩精品一区二区三区 | 精品久久久久久久久久久久久久久| 国产精品久久久久久久久久免费| 中国精品videossex中国高清| 99热婷婷国产精品综合| 国产成人精品a视频一区| 国产精品入口麻豆完整版| 99香蕉国产精品偷在线观看| 久久青青草原精品国产| 国产精品美女一区二区视频| 精品成人一区二区三区四区 | 伊人精品视频一区二区三区| 亚欧无码精品无码有性视频 | 国产亚洲精品美女久久久久久下载| 国产精品视频网站| 91精品国产一区二区三区左线| 亚洲国产精品无码中文字| 国内揄拍高清国内精品对白| 久久久91人妻无码精品蜜桃HD| 一区二区三区精品视频| 四虎国产精品免费久久影院| 国内精品久久久久久无码不卡| 亚洲国产精品无码久久| 国产精品久久久久鬼色|