當前位置:首頁 > 飲食 > 養生湯 > 正文

烏雞湯怎么做最補血呢

2017-07-10 09:57:53  來源:360常識網   熱度:
導語:烏雞是我們都比較熟悉的滋補食物,并且也是一種中藥材,用烏雞煲湯能對我們的身體更好的進行滋補,能起到很好的提高免疫力的恢復體力的作用

烏雞是我們都比較熟悉的滋補食物,并且也是一種中藥材,用烏雞煲湯能對我們的身體更好的進行滋補,能起到很好的提高免疫力的恢復體力的作用,并且烏雞還有很好的補氣養血的作用,但想要通過食物對身體進行滋補一定要掌握好做法才能展現最好,下面一起了解下烏雞湯怎么做最補血呢。

烏雞湯怎么做最補血呢

做法一

1.原料:烏雞半只(太多一頓吃不完,回鍋不好)。

2.姜片三片,大蔥一段,紅棗桂圓枸杞洗凈。

3.燒開水,轉中小火,把烏雞放入,不要蓋鍋蓋煮三分鐘,撈出清洗干凈。

4.砂鍋放水,放料酒和精鹽攪拌均勻,放入烏雞。

5.放入紅棗桂圓,蔥姜,煲三小時到五小時,出鍋放枸杞子。

6.成品,其實味道還是不錯了,添加其他作料反而不好了。

做法二

1.燒開水,放點姜碎,把烏雞放在里面泡一會,不要蓋鍋蓋,三分鐘后撈出洗凈

2.紫砂煲放適量水,倒兩湯匙料酒,一茶匙鹽攪拌好

3.放烏雞,紅棗等所有材料,煲三個小時——五個小時(喜歡爛的多一會,不喜歡少一會)

做法三

1、紅棗枸杞洗凈,紅棗對切兩半!黨參洗凈切段,當歸黃芪洗凈和紅棗枸杞黨參一起泡在水里備用!

2、烏雞切塊洗凈,切姜絲,冷水下鍋,把姜絲和烏雞煮開!再倒掉水,這是為了去烏雞的血水和腥味,不要煮太久,開一下就可以倒掉血水了!

3、把烏雞里的姜絲夾掉!把剛才泡著的紅棗枸杞黨參黃芪當歸包括泡著的水一起倒在鍋里,我一般提前幾個小時泡的!水不夠多可以再加一些冷水!一般都是煮多少湯泡多少水!

4、蓋上鍋蓋,煮個二十分鐘,時間到,開鍋蓋,加鹽巴雞精調味即可!

上面就是對烏雞湯怎么做最補血呢的介紹,通過了解之后我們知道烏雞本身就有很好的補血作用,我們開業直接用來煲湯,或者在里面加入紅棗或者桂圓等,這樣能使效果更好,但是一定要經常食用效果才能最好。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 91精品啪在线观看国产| 亚洲熟妇久久精品| 国产成人精品福利网站人| 欧洲精品久久久av无码电影| 国产精品免费播放| 精品免费人成视频app| 亚洲精品乱码久久久久久中文字幕| 国产精品无码无卡在线观看久| 四虎国产成人永久精品免费| 亚洲无码日韩精品第一页| 久久中文字幕精品 | 久久精品国产精品国产精品污| 99久久免费精品国产72精品九九| 无码精品久久久天天影视| 精品人妻无码专区中文字幕 | 午夜天堂精品久久久久| 国产精品片在线观看手机版 | 成人啪精品视频免费网站| 3d动漫精品一区视频在线观看| 精品一卡2卡三卡4卡免费视频| www国产亚洲精品久久久| 无码人妻精品内射一二三AV| 米奇777四色精品人人爽| 精品国产网红福利在线观看 | 精品久久久久久国产三级| 最新69国产成人精品免费视频动漫| 91天堂素人精品系列网站| 久久se精品一区二区国产| 熟女少妇精品一区二区| 精品国产综合区久久久久久| 日韩精品无码免费视频| 精品露脸国产偷人在视频7| 无码人妻精品一区二区蜜桃网站 | 国产福利在线观看精品| 日产精品久久久一区二区| 国产精品色内内在线播放| 国产亚洲精品激情都市| 国产精品人人做人人爽人人添 | 国产一区二区精品久久| 久久乐国产精品亚洲综合| 亚洲精品老司机在线观看|