綠豆湯的做法步驟
2017-07-09 18:07:17 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：其實(shí)南方人和北方人的差異還是比較大，在北方的老人心里有人生的三大爽事：睡涼席、搖蒲扇、喝綠豆湯。但是現(xiàn)在很多人家里都裝上了空調(diào)，所
其實(shí)南方人和北方人的差異還是比較大，在北方的老人心里有人生的三大爽事：睡涼席、搖蒲扇、喝綠豆湯。但是現(xiàn)在很多人家里都裝上了空調(diào)，所以很少誘人會(huì)扇扇子了，但是喝綠豆湯的習(xí)慣卻一直保持到現(xiàn)在，綠豆湯是屬于比較含量的食物，那么綠豆湯的做法步驟是怎樣的呢？
綠豆湯能解渴、祛暑、納涼、敗火、清熱、解毒、潤(rùn)喉，被稱(chēng)為“濟(jì)世良湯”。進(jìn)入盛夏，一般人家總要熬些綠豆湯喝。將綠豆洗凈泡發(fā)，放水中猛火煮。一鍋水燒沸，再慢慢停下柴草。水燒沸了，鍋中的綠豆也就煮得開(kāi)了花，滿(mǎn)鍋的湯水泛出淺淺的綠色，這便完成了綠豆的“湯化”過(guò)程。熬好的綠豆湯最好在鍋內(nèi)放一陣，以便讓綠豆中的營(yíng)養(yǎng)成分溶解。二三十分鐘后舀出，放白糖，置通風(fēng)處晾涼。還有人將熬好的稠稠的綠豆湯裝進(jìn)容器，放進(jìn)冰箱冷凍，制成綠豆冰淇淋、綠豆棒冰。
還有人在熬煮綠豆湯時(shí)，放些咖喱、薄荷、百合、苦瓜，制成味道獨(dú)特的綠豆咖喱湯、薄荷綠豆湯、百合綠豆湯、苦瓜綠豆湯。味道清爽、可口，甜中夾辣、溢香、微苦，飲后令人心曠神怡、唇齒留香。
在炎熱的夏季，煮上一鍋綠豆湯，那是多么的美味。上面介紹了煮綠豆湯的一些簡(jiǎn)單步驟，還不會(huì)做綠豆湯的朋友可以自己嘗試一下，喝綠豆湯對(duì)我們的身體是很有好處的，不僅可以消火解暑，還可以美容養(yǎng)顏，是不可多得的養(yǎng)生佳品。
