黃豆雪梨豬腳湯的做法
2017-07-09 14:04:33 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：黃豆雪梨豬腳湯是一道很滋補(bǔ)的湯，我們經(jīng)常說養(yǎng)生，其實(shí)，我們不需要刻意的去做什么，只要在飲食方面多下些功夫就可以給我們的身體帶來很好
黃豆雪梨豬腳湯是一道很滋補(bǔ)的湯，我們經(jīng)常說養(yǎng)生，其實(shí)，我們不需要刻意的去做什么，只要在飲食方面多下些功夫就可以給我們的身體帶來很好的作用，黃豆雪梨豬腳湯選擇的是祛咳潤肺的雪梨和膠原蛋白豐富的豬腳，接下來我們就為大家詳細(xì)的介紹一下關(guān)于黃豆雪梨豬腳湯的做法。
做法一
食材：雪梨1個、大豆50克、豬腳半只
調(diào)味料：姜片3片、鹽
烹飪方法：
1、豬腳用水除去異味，分成塊；
2、加入去核切塊的雪梨、大豆和一塊姜，加足清水煮到滾開，維持旺火繼續(xù)沸煮15分鐘轉(zhuǎn)慢火再煲1小時，湯就煲好了，喝之前根據(jù)個人口味加鹽調(diào)味。
保健功效：
常喝梨湯對女人很有好處，梨子自古就有“百果之宗”的美譽(yù)，用雪梨來做湯，更可以祛咳潤肺，清心美膚。
喝這道雪梨大豆豬手湯，對于光滑皮膚、緩解聲沙、口干有明顯的效果，還能降血壓和滋養(yǎng)清熱噢。
做法二
材料：豬手2只，雪梨1個，大豆一大把
做法：
1：豬手?jǐn)爻蓧K，加入姜片焯水去異味，
2：加入去核切塊的雪梨、大豆和幾塊姜片，加足清水煮到滾。
3：加入料酒，開蓋維持旺火繼續(xù)沸煮15分鐘。然后轉(zhuǎn)文火再煲1個半小時這樣，湯就煲燒好了，喝之前根據(jù)個人口味加鹽調(diào)味。
上面的這些內(nèi)容就是關(guān)于黃豆雪梨豬腳湯的做法的介紹了，黃豆雪梨豬腳湯吃了以后有滋養(yǎng)清熱的效果，如果女性長期喝的話還可以有美容養(yǎng)顏的功效，讓人的皮膚變得光滑緊致，湯類在日常生活中很重要，所以愛美的人們趕緊學(xué)起來吧。
