山藥筒子骨湯的做法大全
2017-07-09 13:59:29 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：其實現(xiàn)在很多的人工作的壓力都是非常大的，有的時候連吃飯的時間都是沒有的，所以的話只要就會使得自己的身體變得特別的不好的，這個時候就
其實現(xiàn)在很多的人工作的壓力都是非常大的，有的時候連吃飯的時間都是沒有的，所以的話只要就會使得自己的身體變得特別的不好的，這個時候就需要滋補的湯，下面我們就一起來了解一下山藥筒子骨湯的做法大全。
主要做法：
材料主料
200g筒骨 100g山藥 50g胡蘿卜 5顆核桃 5片干山楂 2個大棗
配料
適量油 適量鹽 適量姜
做法
1筒骨處理掉骨渣滓，洗凈，備用
2胡蘿卜，山藥，切成滾刀塊，大棗生姜切片，山楂，核桃備用
3燒開水，水要沒過筒骨，水開后下鍋，大火煮沸，，如果不喜歡油大，可以多少開一會兒
4直到大部分的血水煮出，然后下冷水洗凈
5全部食材，冷水下鍋，加水適量，一般要沒過食材兩指以上
6放進(jìn)電壓力鍋，蓋好蓋子
7接通電源，按下煲湯鍵，二十分鐘后，開過加鹽，滾開就可以了
8開鍋，加鹽，滾開就可以吃啦
以上這篇文章就為大家詳細(xì)介紹了一下山藥筒子骨湯的做法大全，相信大家已經(jīng)有了一個比較詳細(xì)的了解了，那么在平時的時候大家就可以自己在家里面學(xué)著制作的，這樣的話可以滋補自己的身體。
