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驅(qū)寒羊肉湯的制作過程

2017-07-09 12:48:49  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:羊肉湯對于去除寒冷,特別適合冬天這個季節(jié),喝一碗熱騰騰的羊肉湯給人們的身體帶來溫暖,那么羊肉湯要怎么樣做呢,大家都知道羊肉有腥味,

羊肉湯對于去除寒冷,特別適合冬天這個季節(jié),喝一碗熱騰騰的羊肉湯給人們的身體帶來溫暖,那么羊肉湯要怎么樣做呢,大家都知道羊肉有腥味,如果不處理好很難做出好的味道,接下來我們來了解一些驅(qū)寒羊肉湯的做法。

冬季的到來,讓很多女性朋友們都出現(xiàn)了經(jīng)期不準,月經(jīng)推遲的現(xiàn)象,而且月經(jīng)來臨的時候常常伴隨著小腹劇痛的感覺,讓女性們痛苦不堪。為此,小編特意咨詢了權(quán)威的婦科專家,經(jīng)介紹出現(xiàn)這種癥狀是宮寒導(dǎo)致的。那么今天小編就來隆重的向大家介紹一款能夠暖宮驅(qū)寒的神奇食品——枸杞羊肉湯,宮寒的女性不放來學(xué)習(xí)下哦!

【主料】 羊肉700克 山藥300克

【配料】 胡蘿卜2根

【調(diào)料】 鹽 生姜 蔥 料酒 胡椒粉

1、原料圖。

2、胡蘿卜切片,蔥切段,生姜拍破待用。

3、山藥切片泡入清水中待用。

4、羊腿肉洗凈斬塊,入沸水中汆水,(水中加入料酒和姜片,以去除膻 味)。

5、撈出洗去浮沫。

6、羊肉放入高壓鍋中,加入適量水、姜、蔥。

7、用高壓鍋壓30分鐘。

8、放氣后打開高壓鍋,放入山藥和胡蘿卜,再壓10分鐘,調(diào)入鹽、胡椒 粉即可

大家看是不是做法很簡單呢,只要加入這些調(diào)理,給羊肉經(jīng)過泡制就可以做吃香醇可口,暖胃暖寒的,驅(qū)寒羊肉湯了,以上就是羊肉湯的全部做法過程。

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