簡(jiǎn)單美容養(yǎng)顏湯的介紹
簡(jiǎn)單美容養(yǎng)顏湯，在前面我們也為大家介紹了很多關(guān)于美容養(yǎng)顏的滋補(bǔ)湯，因?yàn)楝F(xiàn)在的女性朋友對(duì)于美容是非常注重的，很多人就因?yàn)槠綍r(shí)很注重保養(yǎng)，出現(xiàn)了所謂的逆生長(zhǎng)，總是會(huì)讓人羨慕不已的，想要青春永駐就應(yīng)該要好好保養(yǎng)哦，我們今天就為大家介紹幾種美容養(yǎng)顏的滋補(bǔ)湯，相信大家一定會(huì)喜歡這些滋補(bǔ)的好湯的。
美容養(yǎng)顏湯1、薏仁紅豆粥
功效：有助養(yǎng)顏美容，益氣養(yǎng)血、利水消腫。紅豆可益氣補(bǔ)血，利水消腫;薏仁可健脾利水，清熱排膿。
配方：生薏仁20克，紅豆30克
Tip：將生薏仁20克、紅豆30克洗凈浸約半日，瀝干備用。薏仁加水煮至半軟加入紅豆煮熟，再加入冰糖，待溶解后熄火即可食用。
美容養(yǎng)顏湯2、何首烏蜜棗煮豬肉
功效：此湯具有滋陰養(yǎng)肺，生津，潤膚，美顏及補(bǔ)肝益腎的作用，皮膚粗糙面黑者，頭發(fā)無光澤者應(yīng)經(jīng)常飲用。
配方：何首烏15克，玉竹20克，薏仁20克，蜜棗3粒，豬肉250克，鹽適量。
Tip：將中藥材料清凈后備用，豬肺飛水，用十到十二碗水煮滾，放入所有材料，用大火煮十分鐘，再轉(zhuǎn)文火燉二小時(shí)，加鹽調(diào)味即可。
美容養(yǎng)顏湯3、綠豆百合羹
功效：美白滋潤肌膚，更有排毒的功效。
配方：綠豆20克，紅豆20克，百合20克，糖、鹽適
Tip：綠豆、紅豆、百合浸半小時(shí)，以大火煮滾后收至慢火至豆熟，加入適量的糖或鹽，咸食甜食皆可。
通過上面我們對(duì)于簡(jiǎn)單的美容養(yǎng)顏的滋補(bǔ)湯的詳細(xì)的介紹，相信大家對(duì)于我們所介紹的滋補(bǔ)湯有了一定的了解了，我們現(xiàn)在不僅是女性朋友注重保養(yǎng)，連男性朋友也越來越注重保養(yǎng)美容的問題，所以各位朋友我們一起來美容吧，相信你們一定會(huì)變得更加漂亮的。
