當前位置:首頁 > 飲食 > 養生湯 > 正文

雞茸鮮菇湯到底應該怎么做呢

2017-07-09 09:20:05  來源:360常識網   熱度:
導語:想必愛做飯的人們都少不了燉湯,營養豐富的湯品往往可以抓住一個男人的胃,有句話說的好寧可食無饌,不可飲無湯,這就說明湯品在人們心中的

想必愛做飯的人們都少不了燉湯,營養豐富的湯品往往可以抓住一個男人的胃,有句話說的好寧可食無饌,不可飲無湯,這就說明湯品在人們心中的重要地位了。說到燉湯當然少不了鮮菇啦,若想營養更加豐富加少許雞肉也是不錯的選擇。那么雞茸鮮菇湯到底應該怎么做呢?今天就來跟大家分享。

若想燉好我們的湯品我們的食材一定要新鮮,今天就教大家奶油雞茸鮮菇湯的做法。

首先第一步洋蔥切成細細的碎粒。鮮菇洗凈,瀝去水分,切成薄厚均勻的片。雞胸肉洗凈,瀝去水分后切成碎粒,然后以刀背將碎粒剁成茸狀。

第二步,平底鍋中放入黃油(10g),小火加熱至溶化,放入洋蔥碎(15g)轉大火,爆香,放入剁好的雞茸和鮮菇,拌炒2分鐘盛出待用。

第三步,平底鍋中放入黃油(40g),小火加熱至熔化,然后將面粉一勺一勺推入鍋中,每加一勺面粉攪拌一次,炒成黃油炒面。

第四步,炒鍋中放入剩余的黃油(10g),中火加熱至熔化后放入剩余的洋蔥碎粒、百里香,煸炒出香味后加入黃油炒面和500ml冷水攪勻。

第五步、大火煮開后,放入炒好的鮮菇雞茸,轉小火,攪拌均勻,繼續煮2分鐘。

最后結尾加入鮮奶油、黑胡椒、鹽調味即可。

美食背后的故事

與慢火細細熬煮出食材中精華的中式湯不同,西式濃湯的特點則是把食材打碎融入湯中,那些奮不顧身投入湯中的番茄、蘑菇、土豆、玉米……最終與湯水交融得難舍難分,所以西式濃湯在口感上也就更香濃渾厚些。

小貼士

1.傳統西式濃湯的做法均是用黃油將面粉炒制成黃油炒面后加入到湯中(如文中奶油雞茸蘑菇湯),使湯變得香濃稠滑。如果擔心以傳統方法烹調濃湯熱量會太高,可以用土豆代替黃油炒面(如文中的西蘭花濃湯),土豆含有豐富的淀粉,同樣可以使湯變得濃稠,同時土豆本身的味道清淡,不會影響到湯本身的味道。

2.烹調西式濃湯時一般使用的都是黃油,如果你很喜歡黃油的香味又不計較它的熱量,就選它好了。如果你想盡量減少熱量的攝入,那么可以選擇橄欖油代替黃油。

3.西式濃湯使用的都是鮮奶油,如果沒有鮮奶油,完全可以用鮮牛奶代替。

經過以上的介紹你是不是也迫不及待的想要大展身手了呢,為家人坐上一道弄弄的湯品,讓美味的營養在舌尖上炸開。在這個適合喝湯的季節,空氣中帶著涼涼的寒意。若喝上一碗熱乎乎的湯品,乃人間一大幸事。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 精品国产日韩亚洲一区在线| 久久亚洲精品视频| 91精品国产麻豆国产自产在线| 精品视频免费在线| 国产大片91精品免费观看不卡| 在线精品亚洲一区二区三区| 国产精品视频免费一区二区| 亚洲国语精品自产拍在线观看| 青青热久久国产久精品| 国产高清精品入口91| 久久国内精品自在自线软件 | 久9热视频这里只精品18| 国产小呦泬泬99精品| 国产精品自在在线午夜出白浆| 91综合精品网站久久| 好属妞这里只有精品久久| 日韩人妻无码精品无码中文字幕| 97视频热人人精品免费| 99re66热这里都是精品| 国内精品人妻无码久久久影院 | 精品97国产免费人成视频| 精品人妻少妇一区二区三区不卡 | 色婷婷99综合久久久精品| 亚洲依依成人精品| 午夜精品乱人伦小说区| 亚洲精品卡2卡3卡4卡5卡区| 国产成人AV无码精品| 国产精品亚洲二区在线| 亚洲熟女精品中文字幕| 精品国产sm捆绑最大网免费站| 久久久99精品免费观看| 国语精品一区二区三区| 99热在线日韩精品免费| 国产成人精品一区在线| 国产免费69成人精品视频| 精品久久久久久亚洲综合网| 久久99国产精品久久99小说| 玖玖精品在线视频| 国产精品91av| 最新 国产 精品 精品 视频| 精品少妇ay一区二区三区 |