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鯉魚(yú)湯的做法大全介紹

2017-07-09 08:39:34  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):鯉魚(yú)是我們最為常見(jiàn)的一種魚(yú)類,鯉魚(yú)不但好吃而且還有豐富的營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常吃鯉魚(yú)是可以起到很好的保健功效,所以我們要懂得如何利用鯉魚(yú)來(lái)為我

鯉魚(yú)是我們最為常見(jiàn)的一種魚(yú)類,鯉魚(yú)不但好吃而且還有豐富的營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常吃鯉魚(yú)是可以起到很好的保健功效,所以我們要懂得如何利用鯉魚(yú)來(lái)為我們的健康和美麗服務(wù),鯉魚(yú)有很多種做法,我們既可以采用鯉魚(yú)來(lái)油炸,也可以采用鯉魚(yú)來(lái)紅燒,最常見(jiàn)的做法就是采用鯉魚(yú)來(lái)煮湯。

紅棗黑豆鯉魚(yú)湯

材料

鯉魚(yú)1條(約500克) 紅棗10粒 黑豆20克 鹽1茶匙(5克) 姜1小塊 清水1500毫升

做法

1.將鯉魚(yú)去鱗、去鰓、去內(nèi)臟(一般這些在買(mǎi)魚(yú)時(shí)可以讓賣主代為處理),洗凈后控干水分,并用紙巾將魚(yú)身徹底擦干。

2.鍋中不放油,把黑豆放入鍋中,用小火炒至豆殼裂開(kāi)。然后再洗凈,并瀝干水分備用。

3.在不粘鍋中倒入油,大火加熱至7成熱時(shí),放入鯉魚(yú)煎至雙面金黃后撈出。

4.將煎過(guò)的鯉魚(yú)放入湯鍋中,一次性加入開(kāi)水,然后加入黑豆,紅棗,和去皮切片的姜片,大火煮沸后,蓋上蓋子,轉(zhuǎn)小火煲1小時(shí)。

5.食用前,放入鹽調(diào)味即可。

濃汁鯉魚(yú)湯

主料:鯉魚(yú)1條(約400g),雞腿菇50g,牛奶100g,枸杞10g,蔥10g,生姜10g,鹽5g,輔料:紹酒,胡椒粉少許

做法

1.鯉魚(yú)洗凈,切兩段。生姜去皮切片,雞腿菇豎切成兩段,枸杞泡洗干凈,蔥切段。

2.燒鍋下油,投入鯉魚(yú),用中火煎至兩面稍黃,汆入紹酒,下姜絲,注入清湯,用中火燒開(kāi)。

3.待燜至湯汁稍白時(shí),入雞腿菇、枸杞、蔥段,調(diào)入鹽、蘑菇精、胡椒粉、牛奶,燜透即可。

在上面的文章里面我們介紹了什么是鯉魚(yú),我們知道鯉魚(yú)不但可以食用而且還有非常高的食用價(jià)值,鯉魚(yú)有很多種做法,常見(jiàn)的做法是將鯉魚(yú)做成湯,上文介紹了鯉魚(yú)湯的兩種做法。

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