雖然很多的藥材是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷?，例如菊花，甘草，金銀花等，但是對(duì)于一些藥材的功效我們不是很了解，即使想用這些藥材做藥引的時(shí)候

菊花和金銀花，枸杞是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會(huì)利用的藥物，我們都知道菊花具有下火的功效，金銀花和甘草也對(duì)于一些疾病具有好的治療功效，但是

我們?cè)谏钪腥绻霈F(xiàn)上火的癥狀，輕微的感冒癥狀，或者咽喉疼痛等癥狀的時(shí)候都會(huì)選擇茶飲來進(jìn)行調(diào)解，這樣不僅不會(huì)對(duì)于身體造成嚴(yán)重的傷害

茶被人稱作是上上品，也是一種養(yǎng)生的飲品茶，比起各種碳酸飲料果汁的效果要好，而且很健康喝茶可以解酒毒，緩解酒精中毒，還能調(diào)理腸胃促進(jìn)

隨著現(xiàn)在大家的生活節(jié)奏越來越快，每天都忙碌在工作上經(jīng)常因?yàn)樯眢w的健康問題，而讓人忽略了很多，身體健康對(duì)我們來說一直是很重要的，只有

烏梅，甘草，還有山楂都是三種不同的食材，這些食材對(duì)大家的身體非常的好，還有滋補(bǔ)的效果，吃烏梅甘草和山楂的時(shí)候很多人都有疑問，因?yàn)椴?

甘草，味道有些甘苦，但是這個(gè)小小的甘草作用可大了，很多人的身體出現(xiàn)了不舒服現(xiàn)象的時(shí)候就會(huì)考慮用到這個(gè)甘草，因?yàn)楦什萦星鍩岬男Ч?，?

金銀花和甘草都是常見的兩種食材。我們也知道這兩種市場(chǎng)真的算得上是物美價(jià)廉。甘草可以治療通身發(fā)黃，小便不利，降低頭熱，去伏瘕等疾病，

枸杞大家應(yīng)該都比較熟悉了，超市里一般都有賣的，比較容易買到。好多人都喜歡用它來泡茶喝，因?yàn)殍坭綄?duì)人體健康好處多多。那大家知道甘草和

人們?cè)陟覝臅r(shí)候會(huì)放入一些中草藥，這樣的湯不僅很好喝，對(duì)身體健康也很有好處，比如很多人會(huì)放入白芍以及甘草等，白芍甘草湯具有消炎鎮(zhèn)痛

因?yàn)橹嗅t(yī)是中國(guó)傳承了幾千年的一種料理方式，所以，在現(xiàn)代仍有很多人比較信賴中醫(yī)的調(diào)養(yǎng)，不管是治療疾病還是調(diào)理身體，中醫(yī)都有很好的療效

甘草相信大多數(shù)人都不是很了解，甘草對(duì)身體的功效是很重要的，尤其是甘草中有預(yù)防很多的疾病，同樣可以治療很多的疾病原因，甘草適合在冬季

茯苓桂枝甘草湯是一種非常美味的湯，還可以幫助我們有效地減少自身出現(xiàn)干咳的幾率，一些慢性腸炎患者多喝一些這些湯可以有效的幫助我們降低

烏梅與甘草可以在一起做成湯，具有清熱解火去濕的功效，尤其是在夏天能夠成為消暑的飲品，它不但起到消暑的功效，同時(shí)對(duì)身體也有很好的調(diào)理

我們?cè)谏钪袝?huì)經(jīng)常吃到甘草綠豆泥，而且相信很多人都會(huì)喜歡吃這種甘草綠豆泥的，因?yàn)樗奈兜朗潜容^甘甜的，特別時(shí)候中老年人食用，而且這