常吃橘子的好處和壞處有哪些？

2017-04-21 17:03:35　　來源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：常吃橘子的壞處眼下正是橘子大量上市的季節(jié)，味道酸甜、營(yíng)養(yǎng)豐富、色澤誘人的橘子，引起了人們的購(gòu)買欲望。那么，大家知道常吃橘子的好處

常吃橘子的壞處

眼下正是橘子大量上市的季節(jié)，味道酸甜、營(yíng)養(yǎng)豐富、色澤誘人的橘子，引起了人們的購(gòu)買欲望。那么，大家知道常吃橘子的好處和壞處有哪些)嗎？健康飲食欄目為你解答。

酸甜可口的橘子，富含維生素C，人們常吃橘子有軟化血管、降低膽固醇和開胃助消化的功效，還能幫助肝臟排除毒素。

常言說，人無(wú)完人，金無(wú)足赤。這橘子也是一樣的。那么，食用橘子要注意哪些問題呢？

1、如果過量食用橘子，就會(huì)引起上火，而且渾身發(fā)黃。

2、橘子吃多了，既可以損傷牙齒及口腔，又容易導(dǎo)致腎結(jié)石與尿結(jié)石。

3、注意不要空肚吃橘子，否則橘子會(huì)對(duì)胃粘膜造成刺激，引起身體不舒服。

4、一些老年人，特別是體質(zhì)較弱的老人，不宜多吃橘子，以防出現(xiàn)腹部、腰部和腿部疼痛的癥狀。

常吃橘子的好處

①治咳嗽：

橘子葉(著蜜于背上，火焙干)，水煎服。 (《滇南本草》)

②治肺癰：

綠橘葉(洗)，搗絞汁一盞服之，吐出膿血愈。(《經(jīng)驗(yàn)良方》)

③治傷寒胸膈痞滿：

橘葉搗爛和面熨。(《本經(jīng)逢原》)

④治疝氣：

橘子葉十個(gè)，荔枝核五個(gè)(焙)。水煎服。(《滇南本草》)

⑤治水腫：

鮮橘葉一大握。煎甜酒服。(《貴陽(yáng)市秘方驗(yàn)方》)

⑥治氣痛、氣脹：

橘葉搗爛，炒熱外包，或煎服。(《重慶草藥》)

⑦殺蛔蟲，蟯蟲：

鮮橘葉四兩熬水服。(《重慶草藥》)

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