內褲是我們貼身的衣物，是必不可少的角色。保養不好，就會減少其使用壽命，更重要的是，有可能會影響到你的健康，那么該如何保養呢？

內褲：必不可少的角色　如何保養

如今，內褲已經也成了女性時尚之一，但是要穿健康好內褲，學會如何清潔及保養內褲也是很重要的。那么，女性應該如何選用貼身小內褲呢？這其中還有很多講究呢！

知道了如何選擇內褲，下面來了解如何保養內褲。

1、內褲需要天天換洗，改掉積累陋習

不要讓內褲過夜，否則大量細菌的滋生，會讓清洗變得很困難。許多女性需要兼顧工作家庭，來不及每天洗內褲，浴室不少人選擇積攢起來，等到周末的時候一起洗。這種積攢內褲的做法有很大的健康隱患，內褲上的分泌物在室溫下會繼續滋長細菌，時間長了更不容易清洗干凈。雖然你每天更換新內褲，但你的內褲未必干凈。因此，建議內褲天天換洗，切勿養成積累陋習。

2、內褲需要手洗

內褲最好能夠用手洗干凈，或是單獨清洗，盡量不要與褲子、襪子一起洗。一是洗衣機洗不干凈，同時可能導致病菌的傳播；二是手洗可以增加摩擦密度，利于局部清洗，這樣才能將內褲洗得更加干凈。

3、內褲用什么來清洗

大家知道，女人的私處是一個弱酸環境，清潔用品一般都是堿性的，所以我們要選堿性不要太強、清潔能力比較好的清潔劑，比如肥皂，或者有殺菌消毒能力的肥皂。

同時最好還要準備一個專用的清潔器皿。另外，很多女孩為了把貼身衣物洗干凈，往往用了太多洗衣劑，反而造成殘留，引發皮膚過敏問題。

4、太陽底下消消毒

很多女孩為了保持淑女形象，總是把小內褲晾在陰暗地方。這樣子會辜負大自然的好意，因為太陽光含有紫外線，能夠殺菌消毒，保持小內褲的衛生。如果還是不好意思讓小褲衩曬太陽，就要用烘衣機把小褲衩徹底烘干。干凈清爽的小內褲，自己穿起來才會舒適。

5、內褲選擇：棉質衣料、通風又衛生

很多女性都有下部瘙癢、陰道分泌物發臭變色的困擾，這是小褲衩質料緊不通風造成的問題。購小內褲時，最好能夠以棉質衣料，寬松設計為主。

在平常的日子要把下半身照顧得健健康康，在特別的日子才有本錢穿上特別設計的小內褲。想要迷倒另一半，可要注意下半身的清潔衛生。

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