你的寶寶腸胃是否會比同齡的孩子更加敏感？甚至只是喝一點牛奶、吃點雞蛋，沒一會就有拉肚子的問題？寶寶的腸胃還沒發育完全，較為敏感嬌嫩，腸道的抵抗力也相對成人更低，因此很容易出現問題。給寶寶的腸道增添一份守衛力量顯得尤為重要，有些家長嘗試用益生菌來調節寶寶的腸道健康，這能起到什么作用呢？而在市面上的益生菌產品中，lifespace益生菌是被不少爸爸媽媽所推崇的，它怎么樣呢？

益生菌與腸道敏感的關系

為什么益生菌可以改善腸道敏感的問題呢？

人體的免疫系統分為Th1細胞免疫（抵抗細胞內病毒和細菌）和Th2體液免疫（抵抗細胞外異物）兩種途徑，維持人體健康需要兩種途徑保持平衡，如果Th1細胞免疫太活躍，Th2體液免疫就會被抑制，致使免疫系統失衡，于是寶寶對于異物的抵抗能力就會下降，身體就很容易敏感。[1]抗敏性益生菌是一類對身體有益的活性微生物，當攝取適當數量后，對機體免疫系統起調節作用。益生菌通過調節Th1/Th2平衡，改善腸道菌群紊亂的問題，緩解過敏的情況。[2]

而且部分的益生菌本身也有抗敏的效果，比如短雙歧桿菌M-16V在健康嬰兒的腸道中便大量存在，可以改善腸道菌群、緩解乳糖不耐受的情況；鼠李糖桿菌HN001可顯著降低特應性敏感、過敏性鼻炎等問題；還有發酵乳桿菌CECT5716可促進腸道吸收，保護腸胃健康[3]。

可以看出，益生菌對于敏感的寶寶來說，還是有幫助的。而對于受到眾多家長青睞的lifespace嬰幼兒益生菌怎么樣呢？

Lifespace益生菌如何

lifespace益倍適嬰幼兒益生菌優選國家衛計委批準的嬰幼兒可食用菌株，包括短雙歧桿菌M-16V、鼠李糖桿菌HN001、發酵乳桿菌CECT5716等，給寶寶食用更安心更有效。

而且本產品不含人工香精、色素、防腐劑、麩質及奶制品等容易致敏的成分，滿足不同體質寶寶的需要。

同時添加有益生元，益生元指的是益生菌的營養物質，能夠促進益生菌的增殖，促進腸道有益菌的活動和生長，從而更好地調節腸道菌群平衡，維護寶寶的腸道健康。

食用Lifespace益生菌注意事項

了解完lifespace益倍適嬰幼兒益生菌后，要想它的作用可以更好地發揮出來，還需要知道它的正確食用方法。

1、食用量

適量食用，每天1-2包即可。沖泡的時候一定要注意水溫，因為益生菌是一種微生物，經不起高溫的折磨，一旦超過了溫度，它的活性就會受到影響，甚至會影響到它的調節效果。

食用時間

盡量在飯后半小時食用。因為益生菌不耐酸，空腹時胃酸分泌過多，會降低益生菌的活性。在吃一些食物后，可以中和胃酸，提高益生菌的存活率，而且腸道蠕動加快了，也有促進消化的效果。

另外，除了沖水喝之外，還可以把益生菌加入到寶寶奶粉、各種輔食、果汁等食物中，這樣既不會影響食物的口感，又能讓寶寶的食物更加營養、健康。

在成長過程中，寶寶難免會出現一些問題，家長們在家里可以常備一些lifespace益生菌等相關產品，幫助守護好寶寶的腸道健康。

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