想要長壽一直是人類的目標。古時候多少帝王渴求長生不老藥，卻都不得其解。不過世界上總有那么些人突破常理，十分長壽與健康。隨著醫療水平的進一步發展，現在人們的壽命也都越發的提高了。那么你知道世界上最長壽的人是誰嗎？他是中國氣功養生家李慶遠，活了256歲，是不是很不可思議？下面就和360常識網一起了解他吧！

世界上最長壽的人：長壽氣功養生家李慶遠（256歲）

根據吉尼斯世界記錄大全記錄：報道的最長壽者是中國長壽氣功養生家李慶遠，他生于清康熙十八年，死于民國二十四年（1679-1935），享年256歲。他在100歲時曾因在中醫中藥方面的杰出成就獲政府的特別獎勵，200歲時，仍常去各地講學，這期間他曾接受過許多西方學者的來訪。李慶遠原籍云南省，90多歲時到四川省開縣定居，一直到去世。老人去世后，北京的一些報紙曾以“地球上最長壽的人”為題予以報道，但當時卻被《吉尼斯世界紀錄大全》懷疑和否認，后來經多方考證，才得到證實。

據記載李慶遠是去世于1933年的民國時期，出生于1677年的清朝康熙年間。你看這年齡的跨度，整整是有256年啊！那么說明他也是活了256歲，其壽命比起世界上最長壽的人大川美佐緒多一倍多啊！我們都知道，就拿中國來說，人的平均壽命只有70歲左右，而他卻是活到了256歲，簡直是逆天啊！他的這個記載到底是真是假呢？他的一些事跡又是如何的呢？不

真實性并不確定

關于李慶遠這個中國近代第一長壽老人，活了256歲的說法的真實性其實還有待考證的。關于他的民間傳說和人物生平，并沒有可靠的文獻作記載，在調查的時候發現，只有在四川的一本《開縣志》上面發現過他的蹤影，但是關于他年齡的說法，也沒有過多的說明，所以對于他的真實性我們只能抱有一種獵奇的心態來觀看算了。

有24位妻子（180位后人）

據相關野史記載，李慶遠的一生中有過24位妻子，他的那方面能力直到去世都還非常的旺盛，通過他的努力，一代代的繁衍下來，李慶遠的后人多達180人之多，實乃超級大家族啊！都可以組成10只足球隊了。如果是真的，這簡直就是神話級別的人物了。這還不算什么，他一共經歷了清朝的9代皇帝的變更，從康熙到宣統，看到了清朝的繁榮與滅亡。

長壽秘訣

他認為自己健康長壽的原因有三：一是長期素食；二是內心保持平靜、開朗；三是長期服用黑豆、馬齒莧、芹菜、金銀花、山楂、綠茶、海藻、菊花等，其命名為“百草長生方”，以保持人體三通，血通、尿通、便通”這就是李慶遠留給后人長壽的秘訣指引。他始終認為保持一個平靜安寧的心態和“三通”是長壽所必須的。保持一種平靜的心態，坐如龜，行如雀，睡如狗”這就是李慶遠留給后人長壽的秘訣指引。他的飲食主要以米飯和少量的葡萄酒為主。

茶的養生及藥用已載入《神農本草經》、《本草綱目》，而花枝茶具體出處不詳，史料記載應出自湖北；《本草綱目》記載決明子具有清熱瀉火、明目的功效；荷葉具有消炎、利尿的功效；羅漢果具有潤腸通便、清咽潤肺的功效。

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