當歸是很常見的一種中藥材，它具有很好的功效與作用，很多人都會用當歸泡水喝，那么當歸水什么時候喝最好呢？那么當歸水可以隔夜喝嗎？下面就跟360常識網一起具體看看當歸水什么時候喝最好等相關知識。
當歸水早上喝還是晚上喝
當歸水是可以在早上服用的，在晚上我們最好不要服用當歸的，因為晚上服用當歸會比較興奮的，容易造成失眠的癥狀的。因此為了我們的身體健康著想，盡量的別再晚上服用當歸的。
當歸的服用時間現在我們也比較清楚了，但是對于它的禁忌我們同樣不能忽略的，因為如果不清楚它的禁忌隨意的服用當歸也有可能出現不良反應的，因此腸胃弱、孕婦、兒童等都是不建議服用的，因為可能導致腸胃病情加重、胎兒發育不良、影響兒童的成長等。另外當歸也不宜過多的服用的，不然也有可能出現嗜睡等副作用的，因此最好是在醫生的指導下使用當歸，對我們的身體健康也是比較好的。
當歸水什么時候喝最好
最佳的服用時間就是早上飯后半小時左右，這樣我們的精神會很好的。另外也要注意的是經期最好別使用當歸，不然容易導致月經量過多時間延長等現象出現的。
一般來說喝當歸水并沒有嚴格的時間規定，只是要注意不要太晚喝就可以了，以免影響腸胃的消化功能。
對于喝當歸水調理月經的女性，可以在月經前3-7天喝當歸水，當歸具有活血作用可以促進經血排出，減緩痛經癥狀，月經來即停，月經干凈后3天左右，再連續服用2-3天當歸水，可以補血。
當歸水可以天天喝嗎
不建議天天喝。
當歸藥性偏溫，天天喝可能會使體內虛火上炎，出現口腔潰瘍、咽喉腫痛、舌紅口干等上火癥狀，一般建議一周喝2-3次當歸水就可以了。
當歸水隔夜可以喝嗎
看溫度條件而定。
如果當歸水密封好放在冰箱的話，那么是可以喝的，但是要注意的是，第二天喝的時候需要加熱一下。
如果當歸水是放在常溫條件或是在保溫杯中的話，就不建議喝了，因為由于溫度合適，可能會滋生細菌，不僅藥效大大降低，而且很有可能會導致腹瀉。
當歸水的做法
當歸紅棗湯
材料：當歸6克，紅棗6顆，生姜2片，紅糖適量。
1、將當歸、紅棗、生姜放入小鍋中。
2、加入適量清水煎煮30分鐘左右。
3、出鍋前加入紅糖攪拌均勻即可。
功效：養血補血，溫經散寒。
當歸煮雞蛋
材料：當歸6克，雞蛋2個，紅糖適量。
1、雞蛋用清水煮熟，剝殼。
2、用牙簽在雞蛋上刺出多個小孔。
3、將當歸和雞蛋放入鍋中，加入清水。
4、用大火煮開后，再改小火煎30分鐘左右。
5、加入紅糖攪拌均勻。
功效：活血補血，養血調經。
喝當歸水要注意什么
1、用量
當歸的用量不宜過多，一般建議在6克-12克左右就可以了，過量服用當歸可能會引起乏力、疲倦、腹痛等不良反應。
2、患感冒時不宜喝
當歸有補血養血等功效，屬于滋補藥，感冒時服用可能導致邪氣停滯體內，從而加重感冒癥狀，延長感冒病程。
3、經期不宜喝
當歸水可以在經前期或經后期喝，正處于月經期時是不宜喝當歸水的，當歸具有活血補血等作用，可能會使經血量增加或導致經期延長。
4、孕婦不宜喝
當歸對子宮具有一定的興奮作用，可能引起子宮收縮，導致孕婦流產。
5、陰虛體熱者不宜喝
當歸水藥性偏溫，陰虛體熱者服用可能會加重口干咽燥、舌紅少苔、煩熱盜汗等癥狀。
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