孩子吃奶時易脹氣 預防寶寶脹氣避免引起脹氣的食物

寶寶的身體健康狀況，是家長朋友們最關心的問題，生活中，孩子在吃奶水的時候就比較容易發生肚子脹氣的情況，開始吃主食之后脹氣的情況就更多了。那么如果家長們發現寶寶脹氣了，這個時候應該怎么辦呢？其實也是有一些應對的方法的，今天360常識網就來告訴大家，孩子肚子脹氣的時候應該怎么辦。

寶寶肚子脹氣怎么辦

當寶寶在吃奶或者是吃飯的時候，一定要注意慢慢的來

幫助孩子打嗝

當寶寶在吃奶或者是吃飯的時候，一定要注意慢慢的來，一定不要急促，吃晚飯之后，最好是可以給寶寶拍拍背，最好是可以打出嗝來。

把寶寶傾斜的放在媽媽的臂彎處，讓寶寶的臉正對著大人，這樣寶寶就會變得舒服一點了，希望大家能夠清楚。

還有一個可供選擇的方式是：讓孩子仰臥在床，幫助他輕緩地蹬腿，就像蹬踏自行車的模樣，但是需要特別注意的是，必須要等到喂奶之后至少一個半小時，才能嘗試這種方法。

營養均衡飲食

如果母乳中含的糖分過多，糖分在寶寶的肚子里過度發酵，也容易使寶寶出現腸脹氣，這時媽媽就應該注意限制自己的攝糖量了。

此外，如果懷疑自己的進食可能引起寶寶腹脹，那么，母乳喂養的媽媽就應該將那些有嫌疑的食物，如豆類、玉米、紅薯、花菜以及辛辣食物從飲食中剔除掉。

培養飲食習慣

在給孩子吃奶的時候，一定要嚴格的按照時間來，不要讓寶寶處于饑餓的狀態。否則吃奶的時候孩子會很著急，從而吃進去大量的空氣。

吃進去空氣是導致打嗝和脹氣的主要原因，所以大家一定要記得及時的給孩子喂奶。還有就是在喝奶之后，要給孩子拍一會背部，這樣可以幫助寶寶排出空氣。

給寶寶按摩腹部

還有一個簡單的方法就是可以給把寶寶進行按摩，但是一定要注意，最好是隔著寶寶的衣物，在寶寶的腹部進行順時針的按摩，這樣能夠緩解寶寶的腹脹的情況。

建議大家也可以去購買一些專門給孩子用的按摩油，有空的時候就給孩子的腹部做按摩，手法記得要輕柔，對孩子也是很有好處的。

簡單的藥物

寶寶腹脹、腹痛，也是因為他們太小，胃腸的消化能力太弱，可以根據醫囑給寶寶吃一些“媽咪愛”或者“乳酶生”，以調節小寶寶的腸胃，幫助他消化。另外，在國外也有一些其他的方法在被使用。

例如：有些國家的父母會使用自己的草藥茶為一個月以上的寶寶緩解腹脹，調制一杯淡茴香茶，讓它自然冷卻，然后將20—50克的茶倒進奶瓶，給寶寶喝下去。

雖然這種方法尚沒有得到醫學的證明，但在那里茴香茶被認為是具有緩解肚腹緊張的效用的，而且幾個世紀來一直被他們用來幫助緩解孩子肚子的不舒服。

怎樣預防寶寶肚子脹氣

1、盡量避免進食一些容易引起脹氣的食物。對于母乳喂養的寶寶，如果在母親節制飲食期間，孩子的癥狀仍然時好時壞的話，便說明母乳不是引起孩子脹氣的原因。但如果母親通過節制飲食后，孩子的脹氣有所減輕，那么，媽媽就應該遠離那些脹氣食物。

2、如果孩子是用配方奶粉喂養，可以嘗試換一下其他牌子的奶粉。如果孩子對乳糖不吸收，那么，在選擇奶粉時要特別注意一下外包裝上奶粉的營養配方。盡量選擇那種不含乳糖、豆質的或低致敏性的配方奶粉。當然，換了奶粉后也未必是立竿見影，需要等兩個星期左右才能看到效果。

3、一定不要等到寶寶餓的大哭的時候才給他喂食，在寶寶出現哭鬧時候，一定要先安撫好寶寶的情緒。

4、喂養姿勢要正確。喂養時，要讓孩子的臉正對乳房，以保證他的嘴將乳頭和乳暈全都含住。使用奶瓶喂奶時，如果聽到“咕咕”冒泡的聲音，或是看到奶從孩子的嘴角流出來，那說明孩子對奶嘴的含裹可能不是很嚴密。您可以將寶寶的頭擺放成45度，并相應地使奶瓶保持傾斜，使奶嘴總是充滿奶水，另外，奶嘴孔的大小也要跟寶寶的月齡相適宜。

5、喂完寶寶之后不要讓寶寶立即躺下，可以把寶寶豎著抱起來，讓他靠在打人的肩膀上，用手輕輕拍打寶寶的后背，等到寶寶打了嗝后再讓他躺下來。

6、可以多給寶寶的腹部按摩。按摩以寶寶的肚臍為中心，沿著肚臍周邊用手掌進行順時針按摩，有助寶寶的腸胃蠕動和氣體排出，改善消化吸收。按摩時注意做好寶寶肚臍的保暖。也可以在醫生的指導下，吃一些調節胃腸道的藥物。但如果寶寶腹脹厲害，應盡快就醫，排除其他疾病引起的腹脹。

7、讓寶寶心情愉悅。喂完寶寶之后不要立即讓他睡覺，可以和寶寶多交流交流，用一些肢體語言，寶寶是能感受到的。

家長們朋友們在生活中要多注意觀察寶寶的情況，如果發現孩子處于脹氣的情況，那么就及時的去給孩子進行緩解。如果想要減少孩子脹氣的情況，那么就要盡量避免給孩子吃容易脹氣的東西，然后再喂奶的時候注意一下姿勢，這些都是很重要的。