小編的朋友家最近剛剛添了一個可愛的小成員，朋友和朋友的媽媽對寶寶愛不釋手呵護的無微不至，但是最近朋友說在哄寶寶睡覺的問題上犯了難，寶寶放在搖籃里睡覺的時候不僅不睡，還會哭的特別兇，長此以往，朋友就很擔心，小編為此特地查閱了資料，竟然得到了一個特別驚人的發現。

很多父母在哄孩子睡覺上總會不由自主的犯錯誤，這些錯誤會嚴重傷害到寶寶健康，只是寶媽們全然不知罷了，下面我們就來一起看一下到底是哪些錯誤會“隱藏”的這么深。

一、總會搖睡寶寶

當寶寶一直都在哭鬧無法進入睡眠狀態的時候，一些年輕的媽媽們總會將寶寶放在懷中晃過來晃過去，抱在懷中搖晃的時候力度還不小，必須要寶寶感覺到晃為止，而搖籃就更不用說了，寶寶哭的越厲害，媽媽搖晃的幅度也就越大，晃得更加猛烈，直把寶寶晃到入睡為止。

危害：其實把寶寶抱在懷里搖晃或者把孩子放進搖籃里搖晃會使嬰兒的大腦在顱內不斷晃蕩，還沒有發育成熟的大腦很容易會與較硬的顱骨相撞，這種危害是很致命的！也會造成腦小管破裂，引起孩子的“腦輕微震傷綜合征”，輕者發生癲癇、智力低下、肢體癱瘓，嚴重者還可能會出現腦水腫，腦震蕩和寶寶顱內出血。

而且，這種方法尤其不適合10個月以內的寶寶。

二、為了不靠譜的偏方讓寶寶嘗試俯睡

有些媽媽不知道從哪里得來的知識寶寶俯睡可以增加寶寶的腦動力，這完全是無稽之談。專家發現，嬰兒猝死綜合征與睡眠姿勢有著很大的關系，尤其是顏面朝下的俯睡姿勢最容易發生危險。

健康危害：寶寶太小一般睡覺的時候不會自己翻身，而且也不能主動避開口鼻前的障礙物或者類似于棉絮的物體，如果被吸進體內，就會造成呼吸道受阻，因而只能吸收到很少的空氣很容易造成缺氧，再加上消化器官也沒有發育完善，當胃蠕動時，胃內壓就會增高，寶寶胃里的食物很容易就會返流，從而阻塞本就已經十分狹窄的呼吸道，很容易就能造成嬰兒的猝死。

專家建議：寶寶最安全的睡姿是仰睡，也千萬不要怕寶寶后背會悟出痱子而給寶寶隨便翻身睡覺，仰睡可以讓寶寶的呼吸道暢通無阻，也在一定程度上避免了嬰兒的猝死。

三、為了方便會房間里的燈開通宵

一些寶媽們為了方便夜間喂奶，換尿布，防止寶寶夜間突然哭鬧出卵子所以將臥室里的燈通宵開著開到天亮，這對寶寶是非常有影響的。

健康危害：醫學研究表明，嬰兒在通宵開燈睡覺的環境下進入睡眠，極有可能導致睡眠不良，睡覺的時間也會縮短，從而使寶寶的生長發育緩慢，因為嬰兒的神經系統還在正在發育的階段，適應環境變化的調節機能還是很差的，如果臥室的燈通宵亮著，勢必會改變人體晝明夜暗的規律，而且晚上開燈，白天又有陽光，寶寶長期接受不到黑暗，也會影響到寶寶的新陳代謝，危害寶寶的生長發育。

專家提醒：根據英國嬰幼兒發育專家的報告來看，寶寶睡覺的時候如果我們一直開燈，那么將會有百分之三十的孩子會變成近視眼，然而燈火通明的房間孩子近視眼的發生率更高，竟然高達百分之五十五。

四、裸睡

現在夏天的氣溫越來越高，一些媽媽便讓寶寶光著身子躺在床上睡覺，還不容易給寶寶捂痱子。其實寶寶的體溫調節功能很差，特別容易受涼，特別是腹部一旦受涼，可以促使腸蠕動頻率增加，從而導致腹瀉的發生。

所以，即使在炎熱的夏天，也不要讓寶寶裸睡，給寶寶穿一層薄薄的小衣服，再在寶寶的胸腹上蓋一層薄薄的小被子，就可以讓寶寶安枕無憂拉。

五、讓寶寶含著奶嘴睡覺

有的孩子睡覺的時候非得含著媽媽的乳頭或是奶嘴才能入睡，孩子入睡之后小嘴依然被奶嘴“堵著”，這樣容易導致呼吸不暢通，睡眠質量急劇下降，甚至還有可能發生窒息的情況，所以，孩子每每醒來以后就會下意識的找奶嘴吃，這種過分頻繁的進食習慣很容易擾亂孩子的腸胃功能，同時還會影響孩子牙床的正常發育以及口腔的衛生。

結語：寶寶睡覺是有很多講究的，很多媽媽為了孩子好總會去嘗試各種對孩子發育好的偏方，殊不知這種毫無保障的嘗試是很危險的，所以小編在這里叮囑各位寶媽們，一定要給孩子最健康質量最好的睡眠。