怎樣預防孩子產生自殺心理

一天中午，我的女兒從學校回來，淚流滿面地對我說，她最要好的同學劉琳自殺身亡了。原來，劉琳這次參加中考，成績從全班前五名突然下降到三十多名，她覺得無臉見人，便服了大量安眠藥。女兒的中考成績也大幅度下降，自從劉琳自殺后，她常說頭痛，學習太困難，甚至說活著沒意思……我真擔心女兒會步劉琳后塵，自尋短見……

答：近年來，少年自殺的人數一直居高不下。

一份調查顯示：曾有自殺意念的學生占調查者的10.9％，曾做好自殺準備的學生占4％。更為可怕的是，自殺已成了當代社會十大死因之一。據《青春潮的困惑》一書中提供的數據，1900年美國人死亡的十大原因主要是傳染性疾病，而到1980年自殺已躍進十大死因之中。我國于1982年所搞的死因抽查亦表明，自殺也成為我國目前10種死因之一。少年自殺率也在不斷上升，1955年至1975年美國青少年自殺率增加了一倍。日本15歲～30歲的男性死亡原因中，自殺占第二位，而在女性中卻為第一位。

自殺，如惡魔的陰影籠罩著人們的心靈，摧殘著少年們年輕的生命。和出走的原因一樣，少年自殺的原因也分為內在因素和外部刺激兩個方面。

先說說內因。無論外部的條件有多么惡劣，也無論少年自殺的直接原因是什么，有一點是可以肯定的：凡是采取自殺行為的少年，他們的心理絕大多數是不健康的。歸納起來，引起少年自殺的內因主要有以下幾個方面：

第一，軀體的折磨。在自殺的少年中，有很大一部分人是因為身體有殘疾，或得了重病乃至不治之癥，因而對生活失去了信心，覺得前途暗淡，看不到光明，不如一死了之。

第二，自身性格上的弱點。青春期的少年容易走極端，看問題絕對化，一旦遇到點兒挫折打擊，便覺得承受不了。有的少年性格過分內向，甚至有些憂郁。有這種性格的人多愛鉆牛角尖、遇到一點不順心的事便心灰意冷，意志消沉。這些性格上的弱點都有可能成為少年自殺的內在因素。

第三，有嚴重精神病。醫學上認為，大約有72％的自殺者在自殺前情緒惡劣或有非理性狂亂沖動，36％的自殺者是精神病患者。

第四，有不良行為或犯罪行為。吸煙、酗酒、賭博、吸毒等不良行為都有可能使少年心理不健康，最終引發自殺。

除上述內在原因之外，還有紛繁復雜的外因，可造成自殺的悲劇。導致自殺的外部原因難以盡述，現簡要概括為以下幾點：

1.人際關系僵化。可以說，人際關系矛盾是引起少年輕生的主要外部原因。如果一個人的人際關系比較和諧，與周圍的人能融洽相處，他（她）就比較容易找到傾訴的對象，內心的種種不快、壓抑都會得到緩解，一般情形下是不會自尋短見的。

2.得不到家庭溫暖。父母不和、吵架離婚，或是偏愛某一個孩子，都易使少年產生自卑、憤恨心理。如果這時候再遇到挫折打擊，無疑等于雪上加霜，最后產生厭世心理。

3.意外的挫折和打擊。失戀，考試失敗、受壞人恫嚇，丟失了重要財物、親人突然去世等突然打擊，都有可能使感情脆弱的少年心灰意冷，悲觀絕望。

4.環境的變動。一些調查資料表明，許多少年由于環境改變后不能適應而自殺。除了小環境的變化，社會大環境的改變也有可能引起少年自殺行為。但是究竟是什么原因使環境對人的影響如此之大，至今還不很清楚。

由上所述，采取自殺行為的少年多存在這樣幾種心理：解脫心理——以為死可以擺脫一切煩惱和壓力；要脅心理——想用自殺來發泄不滿，補償失去的自尊心或嚇唬別人，從而得到別人的重視和注意；抗議心理——想以死來與自己不喜歡的事物抗爭。在上述自殺心理中，前兩種心理是少年自殺中較常見的。

明白了自殺的危害、自殺的內因和外因、自殺的常見心理，那么我想，您該知道怎樣去做了。具體做法可參照“出走”一節所提供的方法。

針對您女兒的具體情況，我還想再說幾句。您女兒的好朋友因為考試失敗而自殺，這一事件不僅使她痛失一位好友，給她的心理帶來很大刺激，而且，好朋友的自殺還會給她不良的心理暗示，使她很容易把自殺當做擺脫學習壓力的方法。所以，您應及時開導女兒，讓她明白自殺是儒夫的行為，是不可取的，勇敢的人應該面對現實。同時，您還要從心理的角度幫她分析好朋友為什么會自殺，培養她堅強的心理防御機制。