經常去美容院保養做面膜，皮膚卻越來越容易過敏！花大價錢買高級化妝品，用了后皮膚卻漸漸沒了光澤！才到中年，黃褐斑、老年斑就貼上了臉……每個女人都有一顆愛美的心，但皮膚卻總是出問題。

近日，數十名女性會聚杭州市三醫院，參加由該院激光美容皮膚科舉辦的“三院論美”健康講座?！艾F在女性越來越關注‘面子’問題，但不少人在洗臉、挑選化妝品、保養皮膚上存在著一系列誤區和盲區，我們特意開設講座，就是為了告訴廣大女性怎樣保持美麗的秘訣。”科室主任宋為民說。

點痣的人將診室擠得像菜市場

“來我們科室點痣的人很多，就診量占到了四成左右，以青年人為主，其中不少女性是因為要結婚而來點痣。尤其是假日，學生、上班族蜂擁而至，診室就像菜市場一樣熱鬧?！彼螢槊裰魅握f，這說明大家都很愛美，臉上不愿留有任何一點小瑕疵。

雀斑、黃褐斑、老年斑是女性皮膚的另外三大問題，其中雀斑患者就診量占三成左右，以年輕人為主，最小的病人只有8歲，不少人為了求學、求職的美觀需要而來就診。黃褐斑患者占兩成左右，以中年人為主，尤其是生完孩子的、工作壓力較大的、太忙太累時常疲勞的女性易患。老年斑患者大概有一成，以中老年人為主，就診患者中不少是企業家、領導。

“此外，很多有雀斑、黃褐斑、老年斑的女性經常使用祛斑霜，濫用不良化妝品導致皮膚越來越差、紅血絲增多的問題?！彼沃魅握f，這幾類人群大多到醫院選擇激光除斑。

化妝品用得多皮膚會更差

周小姐今年28歲，愛美的她常到美容店做美容護理，平時也買比較貴的護膚品和化妝品使用。她說，去年看了臺灣牛爾老師的美容寶典后，開始關注皮膚保養。什么時候補水，什么時候涂精華，洗完臉要做幾道保養工序，她都按專家說的做，一天少說在臉上折騰個把小時。

可就是這么一位經驗豐富的“美容達人”卻碰到了棘手的皮膚問題：兩個星期前，她發現臉上出現了一些紅色的小點點，并且越來越大，變成一塊塊小疙瘩了。以前皮膚一直很好，為什么會出現這樣的情況？

宋為民介紹，這是一種女性多發病，叫做面部激素依賴性皮炎，得這個病和使用的化妝品密切有關。現在很多美容店、化妝品商都吹噓自己的產品是哪個國家進口的，其實有些是三無產品，里面大多含有激素成分，長時間使用會讓皮膚的屏障功能受損，從而導致毛細血管、皮膚變得敏感。

“之前經常有新聞說某進口化妝品賣得多暢銷多受歡迎，實際上化妝品賣得越好，說明女人用得越多，伴隨而來的是女人越來越多的皮膚問題。有些人以為只要買貴的化妝品，就不會產生皮膚問題，其實這也是錯誤的?！彼沃魅谓榻B，只要是化妝品，大多含有以油脂類為主體的原料，加上乳化劑、色素、香料、防腐劑等多種化學添加物，都會危害肌膚健康。

宋主任提醒：發現這類異樣時就該立即停止使用，嚴重的就該去醫院治療，切不可掉以輕心，隨便買藥膏來抹。

健康小課堂

專業醫生教你正確護膚

怎樣保持皮膚健康？杭州市三醫院美容皮膚科的專家們給讀者上了一堂精彩的美容護膚課。

洗臉水溫要控制在20℃~25℃

“80%的女性洗臉方式有錯誤?！编嵑t生說，正確的洗臉方式分四步：首先將洗臉的水溫控制在20~25攝氏度;其次將洗面奶擠在手心揉至起泡，均勻涂抹到臉上，以提拉式手法按摩臉部15次左右;再次用溫濕的毛巾按壓臉部，將洗面奶擦凈;最后用冷水輕撩臉部，收縮毛孔。

洗面奶一天只用一次

“洗面奶的選擇要結合自身的皮膚類型，而且一天用一次就夠了。”沈靜醫生介紹，油性皮膚選擇清爽型的潔面乳;干性皮膚選擇滋潤型潔面乳;混合性皮膚要分兩種情況，夏季時用清爽型的，秋冬季用滋潤型的。

“敏感皮膚則要選擇溫和的潔面乳，最好使用藥妝品牌的產品。”沈醫生說，清潔完后最好要用保濕乳液涂抹臉部，乳液的選擇和洗面奶的選擇原則一樣，油性皮膚用潔面能力強的，干性皮膚用滋潤些的，護膚品用這一種基本就夠了，不需要用很多種產品。

防曬產品要根據季節來選擇

“紫外線無處不在，防曬是重中之重。”宋秀祖博士說，防曬產品的選擇要根據不同季節、不同皮膚類型來選擇。

防曬產品主要分物理防曬和化學防曬兩種。物理防曬產品涂抹在臉上會顯得更白一些，它在臉部表層形成一道屏障，將紫外線和陽光阻擋在外，不適合油性皮膚的人使用?；瘜W防曬產品無色，能滲入皮膚內部，不適合敏感性皮膚的人使用。