吃安眠藥可能反而導(dǎo)致失眠
2016-05-07 18:33:34 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：對于失眠最簡單的辦法莫過于吃藥了，這是醫(yī)生對失眠患者所能做的最直接的幫助。而作為患者，尤其是長期失眠癥的患者最好留個心眼兒——那就是要節(jié)制。
對于失眠最簡單的辦法莫過于吃藥了，這是醫(yī)生對失眠患者所能做的最直接的幫助。而作為患者，尤其是長期失眠癥的患者最好留個心眼兒——那就是要節(jié)制。因為不節(jié)制地服用藥物，是會產(chǎn)生心理依賴的。另外，長期服用安眠藥會導(dǎo)致患者的抗藥性。當(dāng)一個人適應(yīng)了某些定量的藥劑之后，他會需求更大的劑量，才會有同樣的效果，于是形成一種可怕的循環(huán)：失眠導(dǎo)致服藥再導(dǎo)致抗藥性，繼續(xù)失眠導(dǎo)致再加大藥物劑量。這時，安眠藥成為導(dǎo)致失眠的元兇。這種情況出現(xiàn)時，最好請醫(yī)生和心理咨詢師提供幫助。
