月經(jīng)推遲別緊張 想恢復(fù)正常先找原因

女性月經(jīng)周期一般為28～30天。提前或延后7天左右仍屬正常范圍，周期長(zhǎng)短因人而異。但是如果超出7天后還沒(méi)有來(lái)月經(jīng)，即為月經(jīng)推遲。月經(jīng)推遲主要需要考慮兩個(gè)方面的原因，首先是妊娠，其次是月經(jīng)不調(diào)。如果月經(jīng)推遲7～10天以上，最好到醫(yī)院來(lái)詳細(xì)檢查一下。

月經(jīng)失調(diào)，也稱月經(jīng)不調(diào)。這是一種常見的婦科疾病。表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常。血液病、高血壓病、肝病、內(nèi)分泌病、流產(chǎn)、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤(如卵巢腫瘤、子宮肌瘤)等均可引起月經(jīng)失調(diào)。分為月經(jīng)提前，月經(jīng)延遲，月經(jīng)過(guò)多，月經(jīng)過(guò)少，閉經(jīng)五類。中醫(yī)認(rèn)為經(jīng)水出諸腎，指出月經(jīng)病和腎功能有關(guān)，和脾、肝、氣血、沖脈、任脈、子宮也相關(guān)。

主要分為兩種：一是虛證，即“不榮則痛”，是由于氣血虛弱或肝腎虧損造成的，這類人平時(shí)應(yīng)注意調(diào)補(bǔ)，補(bǔ)氣養(yǎng)血或滋補(bǔ)肝腎。二是實(shí)證，即“不通則痛”，是由于氣血運(yùn)行不暢造成的，這類人宜祛淤止痛。

精神緊張、壓力大，環(huán)境改變等心理因素，都可能會(huì)對(duì)內(nèi)分泌產(chǎn)生影響。另外卵巢功能性問(wèn)題或服用激素或某些藥物雖然可推遲月經(jīng)來(lái)潮，但也可能打亂機(jī)體內(nèi)的內(nèi)分泌規(guī)律，引起內(nèi)分泌失調(diào)，影響排卵，造成經(jīng)期推遲或不規(guī)則。

未婚女性尤其是一些女學(xué)生，通過(guò)吃避孕藥延遲經(jīng)期可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)量減少，經(jīng)常用藥物來(lái)改變周期，則會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，甚至閉經(jīng)，危害很大。減肥或過(guò)度節(jié)食、不當(dāng)?shù)淖萄a(bǔ)都會(huì)引起月經(jīng)推遲。

過(guò)度節(jié)食，由于機(jī)體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來(lái)潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)。

對(duì)于有過(guò)性生活的育齡婦女，當(dāng)月經(jīng)推遲的時(shí)候往往懷疑自己，是月經(jīng)異常還是已經(jīng)懷孕，這個(gè)問(wèn)題在日常生活中是很常見的現(xiàn)象。如果月經(jīng)周期一向正常，從來(lái)沒(méi)有推遲的跡象，而且出現(xiàn)一些妊娠反應(yīng)的表現(xiàn)，應(yīng)該在月經(jīng)推遲之后的第五天(也可以從月經(jīng)開始計(jì)算的第五天)，使用早孕試紙測(cè)試尿液，若為陽(yáng)性應(yīng)配合婦科盆腔檢查;如果宮頸呈紫藍(lán)色改變，子宮體飽滿或增大，并可能有乳房脹痛，惡心等伴隨癥狀，可診斷為妊娠。當(dāng)然，通過(guò)B超也可以快速確定是不是懷孕。

人流術(shù)后來(lái)月經(jīng)的情況，根據(jù)個(gè)人懷孕日數(shù)不同、個(gè)人體質(zhì)不同，時(shí)間也是會(huì)不一樣的。一般來(lái)說(shuō)，早孕人流后就會(huì)跟隨著第二個(gè)月經(jīng)周期，而在很多情況下，由于人流引起機(jī)體激素的變化，也可能導(dǎo)致排卵向后推遲，同時(shí)月經(jīng)也就隨之向后順延，所以就會(huì)出現(xiàn)人流術(shù)后一個(gè)月或幾個(gè)月還不來(lái)月經(jīng)的現(xiàn)象。

如果月經(jīng)推遲7～10天以上，最好到醫(yī)院來(lái)詳細(xì)檢查一下。

引起月經(jīng)推遲的原因是多方面的，其中不當(dāng)宮腔手術(shù)、人流手術(shù)等引起宮頸粘連而致經(jīng)血瘀留，從而造成月經(jīng)推遲也是常見的原因之一。此外，子宮內(nèi)膜受損、卵巢疾病、卵巢功能早衰、甚至是某些慢性疾病，如慢性肝炎、腫瘤、肺結(jié)核、甲狀腺功能減退、再生障礙性貧血和嚴(yán)重的缺鐵性貧血等，由于這些屬于消耗性疾病，因此也會(huì)因營(yíng)養(yǎng)缺乏而引發(fā)月經(jīng)推遲。