冬季空調(diào)取暖慎防寒包火感冒
冬季空調(diào)取暖慎防寒包火感冒
近日，有市民感冒了，咳嗽流鼻涕，自己服用了感冒藥之后，咳嗽并沒(méi)有好轉(zhuǎn)，而且還出現(xiàn)了便秘和口臭的問(wèn)題，這是怎么回事呢后來(lái)經(jīng)過(guò)了醫(yī)生的診斷之后，發(fā)現(xiàn)這名患者患上的是外寒內(nèi)熱型感冒，也就是我們常說(shuō)的“寒包火”。這種類型的感冒在冬季是非常常見(jiàn)的，服用溫寒的藥物反而會(huì)加重感冒的癥狀，應(yīng)該以清熱解毒為主。
冬季的時(shí)候，經(jīng)常使用空調(diào)取暖的人，又不注意補(bǔ)水，飲食上經(jīng)常食用燥熱的食品，導(dǎo)致體內(nèi)因熱邪犯肺而導(dǎo)致熱性感冒，同時(shí)這類人群有可能因?yàn)榻佑|了外界的冷空氣，一時(shí)無(wú)法適應(yīng)而出現(xiàn)寒熱交加。所以這種類型的感冒表面上是因?yàn)槭芎忻?，但是?shí)際上體內(nèi)卻是非常的“熱火朝天”。所以建議冬季的時(shí)候使用空調(diào)也應(yīng)該有所注意，室內(nèi)外溫差不能太大。
患上“寒包火”怎么辦呢
感冒初期的時(shí)候，應(yīng)該用生姜或者大蔥的白莖煎湯服用?；蛘叨嗪刃釡?、熱粥等促進(jìn)身體出汗，可以驅(qū)散體表的寒邪，又可以讓體內(nèi)的火熱隨著汗液而排出體外。感冒情況比較嚴(yán)重的話，可應(yīng)該服用感冒清熱沖劑、感冒軟膠囊等中成藥，散外寒清內(nèi)熱。
部分的感冒患者會(huì)有較為嚴(yán)重的嗓子疼、咽喉疼痛、口臭的癥狀，所以一旦感冒就開(kāi)始猛吃清火的藥片，但是卻完全的忽視了畏寒、鼻塞、流涕的寒象，結(jié)果是在無(wú)法驅(qū)散體表的寒邪，體內(nèi)的熱又沒(méi)有可以宣泄的出路，導(dǎo)致形成了持續(xù)高燒不退的現(xiàn)象。
推薦生姜茶的做法
取新鮮的生姜一塊，每次使用幾片即可，切成條狀，然后放進(jìn)茶壺里，加入足夠的清水，一同煮開(kāi)，煮出姜味之后即可趁熱飲用。最后在飯后飲服，有發(fā)汗解表，溫肺止咳的功效，對(duì)流感、傷寒、咳嗽等療效顯。
