妊娠注意事項都是有什么
2017-05-11 11:06:49 來源：360常識網
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導語：妊娠是一個很偉大的名詞，有了妊娠才能有生命，在生命到了之前，算是媽媽最痛苦的一段時間了，在懷孕期間其實是有很多的注意事項的，孕婦是
妊娠是一個很偉大的名詞，有了妊娠才能有生命，在生命到了之前，算是媽媽最痛苦的一段時間了，在懷孕期間其實是有很多的注意事項的，孕婦是一定要注意的，在飲食方面生活作息方面，還有其他別的方面都是有很大的影響的，在這些方面一定要特比的注意，在飲食方面一定要注意營養的攝入還有其他的蛋白質，維生素的攝入，一定要經常的吃水果。
另外，中藥的使用也要特別當心，因為中藥是復方藥物，對于胎兒的影響不容易被察覺。而許多民眾仍存有懷孕時須以中藥補身的觀念，如果隨便到藥房抓藥使用，對胎兒可能有不良的影響；例如有孕婦聽信人言，未經合格中醫師診斷即使用胎兒美白中藥，結果造成胎兒心臟外露的遺憾。坊間中藥房林立，在使用中藥材前，仍應請合格中醫師診斷，以避免造成無謂的傷害。
遠離射線
懷孕時應避免做放射性檢查，截止2013年并沒有正確的統計，照了多少張X光片會致畸胎，但可以想見的是，照的次數愈多影響愈大。尤其是比較高劑量的輻射，例如核醫檢查、電腦斷層掃描，在已知懷孕后都應避免。但如果因為未知懷孕而照了一張X光片，則與前述服用感冒藥一樣，不須因此而將胎兒流掉，需待日后的產檢來觀察。
孕婦若已知懷孕應盡量避免藥物與放射線的傷害，但若因為未知懷孕而已經有了接觸，也不要不斷自責，應做好日后的產檢，確定是否對胎兒有傷害，在懷孕24周前決定流掉或留住胎兒。
注意了這些之外，還是要注意作息時間，在休息上一定要注意保證足夠的睡眠時間還有睡眠質量，在睡覺的時候也是要注意睡姿的，在睡姿上如果不正確的話也是會導致胎位的變化的，還有其他的變化，在飲食上不要吃一些辛辣的食物，還有不要吃容易上火的食物，要經常的喝水。
