姨媽是黑色的到底是怎么回事呢？
生理期本身就是每個女孩子最討厭的事情了，生理期的時候女孩子脾氣就會不太好，情緒起伏也比較大。當女孩子生理期不正常的時候就會就會擔心自己是不是得了什么病？最近小編總是收到一些信息說，例假時期姨媽是黑色的，這到底是怎么回事？又有什么海的辦法可以解決你？不要著急，小編馬上就給你解答。
月經呈黑色的原因：
1、氣血兩虛出現月經黑色： 月經周期提前或錯后，經量增多或減少，經期延長，色淡，質稀。或少腹疼痛，或頭暈眼花，或神疲肢倦，面色蒼白或萎黃，納少便溏。舌質淡紅，脈細弱。治療宜氣血雙補。血寒出現月經黑色：經期延后，量少，色黯有血塊。小腹冷痛，得熱減輕，畏寒肢冷。苔白，脈沉緊。治宜溫經散寒。
2、腎虛出現月經黑色： 月經周期先后無定，量少，色淡紅或黯紅，質薄。腰膝酸軟，足跟痛，頭暈耳鳴，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脈沉弱或沉遲。治宜補腎調經。
3、氣滯血瘀出現月經黑色： 月經先后無定，經量或多或少，色紫紅，有塊，經行不暢。或伴小腹疼痛拒按，或有胸脅、乳房、少腹脹痛，脘悶不舒，舌質紫黯或有瘀點，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。治宜活血化瘀、理氣止痛。
護理方法：
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。個別在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂郁等現象，均屬正常，不必過分緊張。
2、內褲要柔軟、棉質、通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬干。
3、注意衛生，預防感染。首先注意外生殖器的衛生。月經期間絕對不能性交。量大時要勤換衛生巾，還可選用市面針對量大期間的衛生巾。
4、注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。
小編給大家解釋的這么詳細，下次姨媽來之前肯定可以按照上面的方法好好調理身體了吧！姨媽是黑色的女孩子們也不要害怕，畢竟身體是可以調理的。一時的黑色不是永遠的黑色，像這樣子也是比較正常的一種情況很多人都會發生，只要按照小編的辦法，我相信肯定可以很快就能恢復健康。
