月經(jīng)期間洗澡的危害有哪些？
女性來(lái)月經(jīng)時(shí)，身體會(huì)比平常要虛弱，不可以碰涼水，也不可以洗澡，而且情緒容易暴躁，也不可以進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，在飲食方面也要多加注意，這是因?yàn)榕缘纳眢w虛弱，觸碰到不該觸碰的忌禁，可能會(huì)留下某些后遺癥。女性來(lái)月經(jīng)時(shí)洗澡會(huì)有什么危害呢？今天，小編會(huì)為大家逐一講解。
女性經(jīng)期最好采取站立沐浴。女性在月經(jīng)期間如果病菌侵入很容易引起一些疾病，因此月經(jīng)期要特別注意衛(wèi)生。經(jīng)期衛(wèi)生的注意事項(xiàng)有要用潔凈的月經(jīng)帶或衛(wèi)生巾，保持外陰衛(wèi)生，注意不要用堿性強(qiáng)的肥皂，注意保暖，不參加劇烈的運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，注意營(yíng)養(yǎng)和睡眠。
經(jīng)期衛(wèi)生的注意事項(xiàng)一、要用潔凈的月經(jīng)帶或衛(wèi)生巾。
月經(jīng)帶要用柔軟、易洗的布料做成。用過(guò)的月經(jīng)帶要及時(shí)用肥皂水洗凈，用開(kāi)水燙過(guò)后;放在陽(yáng)光下曬干，然后用干凈的布包好備用。
經(jīng)期衛(wèi)生的注意事項(xiàng)二、保持外陰衛(wèi)生
每天要用潔凈的溫水洗凈外陰，洗時(shí)要從前向后洗，不要從后往前洗，以免把肛門(mén)附近的細(xì)菌帶到外陰部，月經(jīng)期不能盆浴或坐浴，可以洗淋浴或擦浴。保持外陰衛(wèi)生，不僅在月經(jīng)期，平時(shí)也要養(yǎng)成習(xí)慣，如擦洗外陰部的毛巾不能與別人共用，也不能擦澡或擦腳，以免把細(xì)菌帶入陰部。
經(jīng)期衛(wèi)生的注意事項(xiàng)三、注意不要用堿性強(qiáng)的肥皂
高錳酸鉀有很強(qiáng)的殺菌作用，常用于外陰、陰道、尿道、肛門(mén)疾病的沖洗或坐浴，但長(zhǎng)期使用會(huì)造成皮膚干燥、粗糙、脫屑、裂口等。因此，平時(shí)不必用高錳酸鉀洗外陰。
通過(guò)以上內(nèi)容，女性朋友應(yīng)該知道經(jīng)期洗澡的危害了，如果經(jīng)期實(shí)在想洗澡的話可以弄點(diǎn)熱水，將全身擦拭一遍。在經(jīng)期也盡量不要洗頭，因?yàn)樯眢w虛，頭部容易受寒，很容易引發(fā)頭疼，想洗的話可以在中午時(shí)快速洗一下，然后烘干，這樣就比較穩(wěn)妥了。
