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女性吃了海鮮能喂奶嗎

2017-05-10 14:44:14  來源:360常識網   熱度:
導語:不少的準媽媽在哺乳期間會吃一些海鮮,有的人呢剛吃完海鮮之后就喂奶,不知道這樣的做法是不是正確,很多人對海鮮有一些過敏,如果是過敏性

不少的準媽媽在哺乳期間會吃一些海鮮,有的人呢剛吃完海鮮之后就喂奶,不知道這樣的做法是不是正確,很多人對海鮮有一些過敏,如果是過敏性體質的人吃了孩子之后,肯定會有身體的反應的,尤其是在哺乳期間的女性來說,平時給自己的寶寶喂奶的時候,要特別的小心,關于喂奶方面的知識詳細的了解一些。

哺乳期可以吃海鮮。

哺乳期吃海鮮的好處:海鮮食品一向是受人們歡迎的食物,其豐富的蛋白質、各種微量元素等,與肉類相比對人的營養和健康更為優越。并且海鮮中含有豐富的多價不飽和脂肪酸,可以降低甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇,減少心血管疾病。哺乳期食用可以增加媽媽和寶寶的營養。

哺乳期吃海帶需注意:雖然海鮮很有營養,但是畢竟屬于異物蛋白,寶寶因為腸胃脆弱會無法接受乳汁里過多的異物蛋白,結果就會出現過敏或濕疹等癥狀。所以哺乳期間最好控制海鮮食物的攝入量。另外,海鮮中的病菌耐熱性比較強,80℃以上才能殺滅。除了水中帶來的細菌之外,海鮮中還可能存在寄生蟲卵以及加工帶來的病菌和病毒污染。所以,媽媽們在食用海鮮是,一定要注意煮熟后食用!并且如果服用之后,產生不良反應,需停止進食并立即就醫。

通過以上內容的介紹呢,海鮮的營養價值還是很高的,特別是對于身體正在恢復期的哺乳期媽媽來說,是非常好的營養食物,海鮮能夠增強人體的體質,同時多吃海鮮也有利于減少身體的并發癥,但是海鮮吃多了肯定會容易出現各種不適感覺,比如飲食不注意會導致寶寶的不良反應。

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