對于我們女性朋友來說，從十三四歲的初次月經(jīng)算起，之后的每個月都經(jīng)歷一個生理周期，一直到五十歲左右迎來絕經(jīng)，也就是最后一次月經(jīng)。月經(jīng)這個生理周期對于我們女朋友來說，是一個非常主要的健康指標。因為，一個規(guī)律的生理周期，是女性身體健康的標準之一。今天，我們就為大家介紹下從初次月經(jīng)至到最后一次月經(jīng)的大概過程。

月經(jīng)是每個女性都要經(jīng)歷的過程，月月來，行經(jīng)時間28天左右，流血量在50毫升左右，控制在15片衛(wèi)生巾左右，持續(xù)時間也在3到7天，月經(jīng)的規(guī)律說明生殖系統(tǒng)正常，也是女性健康的體現(xiàn)，但是有時候會有一些不正常的月經(jīng)表現(xiàn)，你們有過嗎。

1、初潮

女孩十三四歲左右，出現(xiàn)月經(jīng)來潮。首次來月經(jīng)，醫(yī)學上稱“初潮”。“初潮”是女性青春期到來的重要標志。部分少女初潮后一段時間，月經(jīng)周期可能不太規(guī)則。其主要原因是，月經(jīng)周期調(diào)節(jié)功能不夠穩(wěn)定，容易受到內(nèi)外因素，如體質(zhì)、情緒和環(huán)境改變等影響，要注意心理疏導和衛(wèi)生保健。

2、激經(jīng)

懷孕以后卵巢停止排卵，不會再來月經(jīng)。但有極少數(shù)婦女懷孕早期仍有少量月經(jīng)一樣的陰道流血，稱為“激經(jīng)”。婦女懷孕初期，體內(nèi)孕激素水平較低，子宮蛻膜的形成還不完善以致出血，以致誤認為是“月經(jīng)”。這種現(xiàn)象不會超過懷孕后4個月，對母親及胎兒無不良影響。

3、閉經(jīng)

年滿18歲尚未來月經(jīng)者稱原發(fā)性閉經(jīng);除懷孕、哺乳和經(jīng)絕期，已來月經(jīng)，后又停止，3個月以上者稱繼發(fā)性閉經(jīng)。全身性疾病、環(huán)境改變、精神刺激都可影響卵巢功能而引起閉經(jīng)。某些生殖器官病變或發(fā)育異常也會引起閉經(jīng)。對于閉經(jīng)應盡早檢查，查清原因，及時治療。耽誤時間，影響治療效果，可影響生育。

青春期閉經(jīng)首先要注意經(jīng)期衛(wèi)生，保暖，合理安排學習生活，消除緊張因素，改善營養(yǎng)狀況，尤其是停止不適當減肥。可采用通經(jīng)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進排卵等治療措施。如不奏效，可用藥物恢復人工周期。

4、倒經(jīng)

有的婦女每當月經(jīng)來潮時，就要出現(xiàn)口中咯血、鼻腔出血甚至外耳道流血、眼結(jié)膜出血或便血。這在醫(yī)學上稱之為“代償性月經(jīng)”，俗稱“倒經(jīng)”。其原因不全一樣。如鼻腔出血，是由于鼻中隔前下方，毛細血管網(wǎng)特別豐富，表淺而脆弱，極易發(fā)生出血。有些人的鼻黏膜對卵巢雌激素水平變化十分敏感，受其刺激，發(fā)生充血、腫脹，甚至像子宮內(nèi)膜一樣，當雌激素水平驟然下降時便發(fā)生出血。

還有的“倒經(jīng)”是由于創(chuàng)傷，或刮宮、剖腹產(chǎn)、子宮切除手術時，子宮內(nèi)膜移位到肺部、胸膜、消化道和皮下組織等子宮以外的部位，與原位的子宮內(nèi)膜一樣受雌激素調(diào)節(jié)，發(fā)生增生、脫落，醫(yī)學上稱為“子宮內(nèi)膜移位癥”。發(fā)生“倒經(jīng)”，應及時去醫(yī)院治療。

5、痛經(jīng)

醫(yī)學上稱為原發(fā)性痛經(jīng)。大多發(fā)生在初潮后1-2年內(nèi)。疼痛最早出現(xiàn)在月經(jīng)來潮前12小時，行經(jīng)第一天疼痛，持續(xù)2~3天緩解。疼痛程度不一，主要在下腹部，可放射到腰骶部和大腿內(nèi)側(cè)，有時伴有惡心、嘔吐、腹瀉、頭暈、乏力等。體格檢查和儀器檢查無器質(zhì)性病變。可采用口服止痛藥、避孕藥治療，心理治療也很重要。

6、絕經(jīng)

女性經(jīng)歷了生育力旺盛的青壯年時期后，卵巢功能開始自然衰退，性激素分泌減少。到一定限度，子宮內(nèi)膜即不再發(fā)生周期性脫落出血，也就沒有了月經(jīng)。

最后一次月經(jīng)稱為絕經(jīng)。我國婦女絕經(jīng)的平均年齡為49。5歲，80%的人在44~54歲。絕經(jīng)前，往往有一個過渡時期。此時月經(jīng)不規(guī)則，并伴有一些生理和心理變化，如頭痛、低燒、眼瞼水腫、乳房脹痛、腰酸背痛、口渴、口腔黏膜潰瘍，情緒不穩(wěn)(表現(xiàn)為煩躁、固執(zhí)或抑郁)，稱為“經(jīng)前期綜合征”。

除了自己調(diào)整心理狀態(tài)外，可在醫(yī)生指導下，適當補充雌激素進行治療。中醫(yī)認為本病與腎精枯竭、陰陽失調(diào)、氣血失和有關，可試用麥斛地黃湯。

以上文字中，我們?yōu)榇蠹医榻B了從初潮開始，至到絕經(jīng)為止，我女性一生所要經(jīng)歷的幾個生理周期。在此過程中，我們可能會遇到例如閉經(jīng)、倒經(jīng)、痛經(jīng)等異常癥狀，如果我們女性朋友在生理周期時遇到這些不適或者異常癥狀，希望引起重視。最好還是要去專業(yè)的正規(guī)醫(yī)院，咨詢下醫(yī)生，了解一下自己的生理周期是否正常為好。