月經(jīng)走后肚子痛怎么辦?
月經(jīng)是女性的一大身體特征,但是在來月經(jīng)前后和月經(jīng)期間的時候,很多的女性都會出現(xiàn)肚子疼的現(xiàn)象,這和如今社會的壓力太大、自身的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣以及身體的體質(zhì)等等因素都有關(guān)系,那么肚子疼的時候,應(yīng)該怎么做才能夠減輕疼痛呢?下面就將將一些具體的治療方法。
增強體質(zhì),生活要有規(guī)律,做到勞逸結(jié)合,加強營養(yǎng),保證充足的睡眠;月經(jīng)期注意保暖,不要做劇烈的運動,不要用冷水洗浴和游泳;消除對月經(jīng)的恐懼心理,放松情緒。發(fā)生痛經(jīng)時,可用熱水袋敷腹部,喝點紅糖姜水,或適當(dāng)服用止痛藥。嚴(yán)重的痛經(jīng),一定要去醫(yī)院進行診治。
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)根據(jù)不同癥候,素質(zhì)差異,經(jīng)期調(diào)血止痛以治標(biāo),平時辨證求因以治本,使氣順血和,經(jīng)血流暢,其痛自愈。
1:處方:當(dāng)歸15克,白芍、牛膝、黨參、桂枝、甘草各10克,川芎、丹皮各6克,吳茱萸4克。
用法:藥研細末,經(jīng)前7天每服3克,日3次,經(jīng)凈后停服。1個月經(jīng)周期為1療程。
療效:服藥2療程,治愈率達100%
2:處方:益母草10克
用法:加水(300毫升)武火煎10分鐘,分2次服,日1劑。
療效:服藥1周,有效率達90%
3:治氣滯血瘀性痛經(jīng)
處方:丹參9克,當(dāng)歸7克,生蒲黃、烏藥各6克,五靈脂、香附、白芍、桃仁各5克,川芎3.5克,肉桂3克。 用法:藥研細末,經(jīng)前3天每服10克。日1次,紅糖下水,經(jīng)后停服。
療效:服用1-2療程,有效率達100%
中藥的治療方法是比較有效的,而且副作用會比較小一點。如果身體是寒性體質(zhì)的女人,最好要中藥調(diào)理一段時間的身體,驅(qū)趕走身體的寒氣,那么就可以治療月經(jīng)前后肚子疼痛的現(xiàn)象了。而且女性應(yīng)該要少吃或者不吃生冷的食物和飲品。