女生貧血的危害有哪些
現(xiàn)如今女生貧血，這種疾病的發(fā)病率非常高，很多人對(duì)此都非常苦惱，當(dāng)然很多人對(duì)于女生貧血的危害有哪些的內(nèi)容還沒(méi)有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)，提前了解一下女生貧血的危害才能夠有效地提高我們對(duì)他的重視程度才能更有效的預(yù)防和進(jìn)行治療，下面就讓我們一起來(lái)了解一下女生貧血的危害有哪些的相關(guān)內(nèi)容吧。
1.月經(jīng)、懷孕生育、哺乳，加上肩負(fù)著社會(huì)和家庭的雙重重?fù)?dān)，這些都會(huì)造成耗血與失血。如果耗血與失血過(guò)多或是補(bǔ)血不足，都容易引起貧血。
出現(xiàn)頭昏、乏力、皮膚干燥，還有頭痛、失眠、記憶力減退、心慌、氣短、食欲減退，胃腸功能紊亂、月經(jīng)不調(diào)、性功能減退等，嚴(yán)重時(shí)可引起貧血性心臟病，發(fā)生心功能衰竭
青春期女子貧血，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)稀少，顏色淺淡;孕婦貧血，胎兒在母體內(nèi)發(fā)育遲緩，產(chǎn)婦貧血，乳汁稀少，嬰兒營(yíng)養(yǎng)不良，免疫力下降，容易感染病菌等等。
2.指甲皺縮、不光滑、反甲，皮膚干枯，毛發(fā)干燥脫落等都是缺鐵性貧血的癥狀。要多吃一些富含鐵的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟，紫菜、黃豆、海帶、菠菜、油菜、番茄、杏、棗、芹菜、橘子等.堅(jiān)持天天泡杯(鄭9味雪盈茶)：對(duì)貧血有很好的調(diào)養(yǎng)效果，并進(jìn)一步能顯著改善貧血帶來(lái)的頭暈乏力、面色蒼白、畏寒怕冷等癥
3.貧血主要表現(xiàn)為：面色萎黃蒼白，唇爪淡白，頭暈乏力，眼花心悸，失眠多夢(mèng)，大便干燥，婦女經(jīng)水愆期、量少色淡、舌質(zhì)淡、苔滑少津，脈細(xì)弱等.
首先生活中應(yīng)多吃以下食物進(jìn)行補(bǔ)血：
如：烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等
然后記得飲用(9味雪盈茶)進(jìn)行調(diào)理，能起到氣血同補(bǔ)，健脾助消化，補(bǔ)不受滯的作用，并達(dá)到全面調(diào)理貧血的目的。
通過(guò)以上內(nèi)容，我們不難發(fā)現(xiàn)女生貧血的危害簡(jiǎn)直太大了，我們一定要積極的才去有效的方法盡快的治愈女生貧血可以語(yǔ)上多吃一些補(bǔ)血的食物，對(duì)于我們治愈疾病，是非常有幫助的，同時(shí)，一定要積極的配合醫(yī)生采取相應(yīng)的治療方法。
