子宮次全切術(shù)后如何保養(yǎng)呢
子宮作為女性身體中最為重要的生育器官，但是當(dāng)今生活中子宮肌瘤是比較常見(jiàn)的一種疾病，一般都是需要進(jìn)行手術(shù)治療的，這樣對(duì)身體會(huì)造成很大的傷害，并且會(huì)影響到女性的生育能力，所以在手術(shù)之后一定要特別的注意才能讓身體得到更好的康復(fù)，下面一起了解下子宮次全切術(shù)后如何保養(yǎng)呢。
子宮次全切術(shù)后如何保養(yǎng)呢
注意心理上的調(diào)整，保持愉快、開(kāi)朗、樂(lè)觀的心情 全子宮切除術(shù)后，有的女性會(huì)擔(dān)心切除子宮后是否會(huì)衰老，其實(shí)女性特征是靠卵巢分泌雌激素來(lái)維持的，子宮只是孕育胎兒的重要器官之一，患者無(wú)生育要求時(shí)，由于病變僅切除子宮而保留卵巢，仍能維持女性的正常生理功能，并不會(huì)加速衰老。
術(shù)后應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多攝取含蛋白質(zhì)、維生素及鐵質(zhì)的食物，以促進(jìn)切口的愈合，注意每天攝入充足的水分，多吃蔬菜水果及高纖維素類的食物，保持大便通暢，防止因便秘而引起腹壓過(guò)高導(dǎo)致的陰道殘端出血。
少吃油脂類、煎炸熏烤類的食物。
多吃蔬果及高纖類之食物、水果，尤其是番茄、山藥、當(dāng)季的瓜果。每天攝取2000-3000毫升水份，預(yù)防便秘。
多攝取含蛋白質(zhì)、維生素及鐵質(zhì)的食物，如：魚(yú)湯、葡萄、櫻桃、蔬菜等。
應(yīng)多增加鈣質(zhì)及荷爾蒙攝取，如：動(dòng)物骨骼、小魚(yú)干、大豆類食物及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)避免跌倒骨折。
如果存在貧血現(xiàn)象，多吃鐵質(zhì)含量較高的食物，如豬肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。
飲食無(wú)特別禁忌，但刺激性及易產(chǎn)氣食物盡量少吃。
增加攝入蛋白質(zhì)：富含蛋白質(zhì)的食物，包括魚(yú)、肉、豆、蛋、奶類，可以幫助傷口愈合，增加體力，可以多選擇魚(yú)類，因?yàn)轸~(yú)肉較易消化吸收，記得要吃肉不要光喝湯。
失去生育能力雖然會(huì)讓女性變得更加的自卑，但是一定要及時(shí)調(diào)整好心態(tài)，上面就是對(duì)子宮次全切術(shù)后如何保養(yǎng)呢的介紹，通過(guò)了解之后女性在子宮次全切之后一定要及時(shí)調(diào)整好飲食，多吃清淡的食物，并且在身體沒(méi)有康復(fù)以前不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
