子宮一旦摘除之后對(duì)女性的身心健康影響是非常大的，但是在生活中有很多婦科疾病發(fā)展嚴(yán)重就不得不將子宮進(jìn)行切除，這樣就會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)和更年期提前的現(xiàn)象，這樣對(duì)身體的傷害是非常大的，所以在子宮摘除之后一定要特別的注意對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理，下面一起了解下子宮摘除后保養(yǎng)方法。

子宮摘除后保養(yǎng)方法

子宮切除術(shù)后飲食要注意以下幾點(diǎn)：

一、避免油膩的食物：因?yàn)橹緯?huì)堆積，造成傷口不易愈合，對(duì)細(xì)菌抵抗力減弱。

二、增加攝入蛋白質(zhì)：富含蛋白質(zhì)的食物，包括魚、肉、豆、蛋、奶類，可以幫助傷口愈合，增加體力，可以多選擇魚類，因?yàn)轸~肉較易消化吸收，記得要吃肉不要光喝湯。

三、適量的蔬菜水果：因?yàn)槭卟怂泻胸S富的維生素及礦物質(zhì)，可以幫助病人的傷口愈合，增加身體抵抗力。

四、多補(bǔ)充水分。

五、不要吃容易脹氣的食物：如洋蔥、高麗菜、甘欖菜、豆制品等。

六.子宮切除者，不會(huì)再有月經(jīng).

七.手術(shù)后6-8周，等骨盆腔內(nèi)深處組織復(fù)原，即可有正常性生活. 如果是子宮全切術(shù)后應(yīng)禁性生活3個(gè)月并避免重體力勞動(dòng)。3個(gè)月后恢復(fù)正常的工作和生活.

八.手術(shù)后6-8周內(nèi)避免提重物超過3公斤、彎腰取物及爬樓梯，可適當(dāng)使用束腹帶。

九.3個(gè)月內(nèi)勿久坐、長(zhǎng)途旅行、避免瑜珈及韻律舞等易增加腹壓的運(yùn)動(dòng)，以免造成骨盆腔內(nèi)出血。

注意多休息勿劇烈運(yùn)動(dòng)，保持樂觀愉快的情緒，切口護(hù)理防止感染，術(shù)后按時(shí)復(fù)查、需多注意放松心情，多注意休養(yǎng)為好，子宮全切后易加速人的衰老，您的情況可以用中藥來調(diào)理下的、觀察并預(yù)防并發(fā)癥、飲食建議排氣后可采高蛋白、高鐵、高纖維食物，如：櫻桃、葡萄、魚湯、蔬菜等，預(yù)防便秘及促進(jìn)傷口愈合、可下床活動(dòng)應(yīng)避免使用腹壓，如：彎腰、蹲下、爬樓梯、騎機(jī)車、騎腳車而使傷口疼痛

上面就是對(duì)子宮摘除后保養(yǎng)方法的介紹，通過了解之后我們知道摘除子宮一定要服用藥物來維持體內(nèi)的激素水平，并且平時(shí)也要保證良好的個(gè)人衛(wèi)生，飲食上可以多吃豆制品，并且不能吃油炸的食物，最好能定期到醫(yī)院做好復(fù)查。