當我們的身體出現(xiàn)一些疾病的時候，我們就會感覺到十分的難受，但是很多人會忽略這方面的問題，久而久之身體就會產(chǎn)生其他方面的問題，因此當我們的身體出現(xiàn)任何的異常情況時都必須高度重視起來，那么女性宮寒的癥狀有哪些呢？我們會發(fā)現(xiàn)女性的身體抵抗力和免疫力會明顯下降，除此之外還有哪些癥狀呢？

中醫(yī)認為“百病起于寒”，說的就是宮寒。現(xiàn)在宮寒的女人并不少，很多女性往往認為那都是小事，沒放在心上，更不會及時治療。然而宮寒的危害是不容忽視的，輕則冬天手腳冰涼，嚴重的會導致不孕，了解宮寒的常見癥狀可以讓女性朋友及早發(fā)現(xiàn)調養(yǎng)。

宮寒女人通常有下面九個癥狀：

手腳冰涼 一些女性經(jīng)常會感覺到全身發(fā)冷，手腳冰涼。特別在入秋后，尤其是身材嬌小、壓力過大的白領女性，哪怕是不停的喝熱水，穿再多的衣服也不頂事。這就是宮寒的典型癥狀。是身體陽氣虛衰，氣血運行不暢所致。

黃褐斑、黑眼圈 宮寒是女性美麗的大敵，很多女性因為有黃褐斑、黑眼圈苦惱不已，不知道原因總是喜歡用一些祛斑和去黑眼圈的產(chǎn)品，但往往是治標不治本，過一段時間就復發(fā)。其實這都是宮寒在作怪。因為宮寒容易導致氣血凝結，表現(xiàn)在面部就是黃褐斑、黑眼圈，要徹底消除這些面子問題，還是要暖宮，效果一定會讓大為驚訝。

身材肥胖 很多肥胖女性總是通過節(jié)食來減肥，往往是把自己折磨的營養(yǎng)不良還無法有效減肥，吃減肥藥也只能控制一時，停藥就反彈。其實肥胖的真正原因是宮寒。因為子宮熱量不足，為了維護自身的生理機能，脂肪就充當起“護宮使者”，子宮越冷身體就越需要囤積脂肪，從而引起發(fā)胖。

腰酸、氣色差 很多30歲以上的女性總感覺腰膝酸軟、皮膚顏色枯槁、總是感嘆青春短暫、紅顏易老。其實這禍根就是宮寒。月經(jīng)絮亂 宮寒還是女性月經(jīng)紊亂、痛經(jīng)多的罪魁禍首。特別在經(jīng)前小腹有墜脹感，并出現(xiàn)白帶增多、腰酸或痛、兩乳脹痛等現(xiàn)象，少數(shù)有反胃、作嘔反應;行經(jīng)腹痛，小腹發(fā)涼，月經(jīng)色黑有血塊，個別女性痛經(jīng)達到難以忍受之程度。

以上對于女性宮寒的癥狀進行了一一的列舉，對于女性來說保養(yǎng)身體十分重要，只有把自己照顧好了，才有精力和時間去照顧家人，當然最好的辦法就是無論平常的工作再怎么忙碌，都有必要去去進行一些體育鍛煉，這樣不僅能夠增強抵抗力和免疫力，而且也能夠不受一些疾病的控制。