女性經(jīng)期可以喝薰衣草茶嗎
薰衣草這是法國普羅旺斯非常有名的植被，受到了大家的喜歡，隨著人們的歡迎，薰衣草已經(jīng)被引進(jìn)到了全國各地，薰衣草對于人們來說這是非常好的物品，薰衣草不僅可以制作成薰衣草茶，還可以制作成精油等，對于人們的精神有著很好的緩解作用，因此許多人都非常的喜歡。經(jīng)期許多的女性非常的煩躁，而薰衣草能夠讓人寧靜，那么你知道女性經(jīng)期可以喝薰衣草茶嗎？
經(jīng)期可以喝薰衣草茶，薰衣草具有多種功效，可以減輕局部疼痛、降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)對痛覺的敏感度、減輕發(fā)炎、燙傷、逐漸調(diào)順體內(nèi)各系統(tǒng)。可以減輕經(jīng)痛或經(jīng)血不足的問題。
1、女性經(jīng)期可以喝熏衣草花茶，熏衣草花茶適合女人經(jīng)期喝。
2、熏衣草花茶對女性痛經(jīng)有非常好的療效，一般在月經(jīng)來的前3-4天開始喝薰衣草花茶，每天在睡前1小時飲用，一直到月經(jīng)停。
3、熏衣草花茶能讓女性在特殊期間心情舒暢，快樂無比。
女人經(jīng)期除了可喝熏衣草花茶外，還可以喝月季花茶、芍藥花茶、虞美人花茶，如果是經(jīng)痛的話，還可以喝 洋甘菊、迷迭香、金盞花、粉紅玫瑰、玫瑰、牡丹花、茉莉，下面我們看看這幾種花茶的功效。
1、月季花：消血腫、活血調(diào)經(jīng)、用于月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、跌打損傷、筋骨疼痛、血瘀腫痛等。
2、芍藥花：性味苦酸，涼，有養(yǎng)血平肝、緩腫止痛、瀉痢腹、白汗盜汗、濕瘡發(fā)熱、月經(jīng)不調(diào)之癥。
3、虞美人：滋陰補(bǔ)腎、調(diào)養(yǎng)活血，防治神經(jīng)衰弱、頭暈、煩燥口渴等功效。
4、杜鵑花：消炎、養(yǎng)顏和血、調(diào)經(jīng)、祛風(fēng)濕、治月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)。
女性經(jīng)期可以喝薰衣草茶嗎，看著上面的介紹我們已經(jīng)了解到了薰衣草茶對于經(jīng)期有著很好的緩解作用，不僅可以讓女性的精神更加的放松，而且還會讓女性的經(jīng)痛也能得到很好的緩解，所以女性經(jīng)期的時候可以品嘗這樣的茶水，除了這些，女性還可以吃一些紅棗、紅豆這樣會對于大家更好哦。
