月經(jīng)期間流出黑色血塊是怎么回事
婦科疾病表現(xiàn)得癥狀多種多樣，有時(shí)候是白帶增多、白帶變色，也有的可能是陰部有異味、瘙癢等;有時(shí)候，月經(jīng)期異常也是婦科疾病的癥狀之一，也要引起我們的注意。比如，有的人月經(jīng)期間流出黑色血塊，遇到這一情況時(shí)，都會(huì)比較擔(dān)心。然而，大部分人都不知道是什么原因;那情況下文的介紹吧。
出現(xiàn)黑色血塊的原因，有可能是月經(jīng)中，血液被阻塞在一個(gè)地方上了，這樣就會(huì)很容易形成血塊的出現(xiàn)。出現(xiàn)的情況女性朋友就要多注意了。如果經(jīng)血被阻塞在同一個(gè)區(qū)域而沒(méi)有及時(shí)排出，囤積5～10分鐘就會(huì)形成血塊。血塊通常在早晨剛起床或者久坐之后。小腹還會(huì)疼痛的話(huà)，可能是血?dú)獠煌ǎ綍r(shí)要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，經(jīng)期的時(shí)候可以適量運(yùn)動(dòng)只要?jiǎng)e太劇烈。此外經(jīng)期應(yīng)當(dāng)注意：
1.生理期期間要注意保暖，也就是少吹冷氣啰，在冷氣房里要多穿衣服。
2.忌喝冷飲：這已經(jīng)是很基本常識(shí)了，千萬(wàn)不要違背，不要拿自己的美麗開(kāi)玩笑，喝冰水會(huì)讓污血無(wú)法順利排出，留在身體里對(duì)身體絕對(duì)有害。試試看以下飲料，可以讓生理期更舒適：桂圓紅棗茶、養(yǎng)生茶、貞味丹蔘、紅糖姜水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果會(huì)經(jīng)痛，可以喝點(diǎn)玫瑰花茶)。
3.吃點(diǎn)甜食：生理期間吃巧克力、蛋糕，因?yàn)樯砥诔蕴鸨容^不容易發(fā)胖喔！還可以幫助污血代謝。
4.拒絕疲勞：充分休息很重要，過(guò)于勞累會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)或是失血過(guò)多。
5.不要太情緒化：據(jù)說(shuō)女孩子生理期時(shí)很自然地情緒就會(huì)不好，但是也不要縱容自己亂發(fā)脾氣，因?yàn)榘l(fā)脾氣會(huì)對(duì)擾亂經(jīng)期，也很傷肝臟。
相信看完了上面的介紹后，大家也明白了在月經(jīng)期間有黑色血塊是什么原因、采取什么措施來(lái)糾正等。需要指出的是，在我們的日常生活中，也要養(yǎng)好的生活習(xí)慣，比如注意飲食、釋放壓力、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)等;當(dāng)你發(fā)現(xiàn)上述問(wèn)題又不能處理時(shí)，最好去醫(yī)院檢查。
