早上起來(lái)肚子不舒服該怎么辦

2017-05-07 23:30:44　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：不知道大家都有沒有這個(gè)習(xí)慣，一大早起來(lái)的第一件事就是上廁所，好像睡著的時(shí)候毫無(wú)感覺，只要一醒肚子就開始痛了，會(huì)有不舒服的感覺，這是

不知道大家都有沒有這個(gè)習(xí)慣，一大早起來(lái)的第一件事就是上廁所，好像睡著的時(shí)候毫無(wú)感覺，只要一醒肚子就開始痛了，會(huì)有不舒服的感覺，這是很多人多年以來(lái)一直養(yǎng)成的一個(gè)習(xí)慣，這也很利于每天的排毒排便，對(duì)自己的腸胃是有一定的好處的，但是也有人是因?yàn)榧膊≡缟掀饋?lái)才會(huì)肚子疼的。那么早上起來(lái)肚子不舒服該怎么辦呢？

建議你用按摩試一下。清早一睜眼，身體仰臥，然后用你的右手在肚子上做問號(hào)形的揉按，先臍上，往右下劃。揉按五十到一百次。再者每天多喝水，晚飯少吃，八點(diǎn)后不進(jìn)食，可吃水果。清晨下床后一杯涼白開。堅(jiān)持，會(huì)好的。

考慮胃炎或者潰瘍病引起的，建議進(jìn)一步胃鏡確診.必要時(shí)化驗(yàn)是不是幽門螺旋桿菌感染引起的.確診之后制定治療方案.可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用奧美拉唑腸溶膠囊+得必泰顆粒+阿莫西林膠囊+克拉霉素治療，一般需要服用2--4周.避免暴飲暴食和生冷食物.辛辣刺激性飲食.不能吸煙喝酒.

早上起來(lái)肚子不舒服有可能并不是因?yàn)殚L(zhǎng)久養(yǎng)成的習(xí)慣，而是顯示自己的腸胃有問題，應(yīng)該要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，以免拖到最后會(huì)變的越來(lái)越嚴(yán)重，這是我們不想看到的，人的身體是自己的，不是說(shuō)，一有點(diǎn)不舒服就要往醫(yī)院跑，是要學(xué)會(huì)對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)自己的身體負(fù)責(zé)。