蹺二郎腿對女性的幾大危害

相信大家對于蹺二郎腿這樣的行為肯定是非常熟悉的吧，很多女性朋友都養(yǎng)成了蹺二郎腿的習(xí)慣，其實我們應(yīng)該認(rèn)識到蹺二郎腿雖然很舒服，不過蹺二郎腿不但會影響到美觀而且還會給我們的身體帶來這樣那樣的一些毛病，所以大家一定要引起重視才行，下文我們給大家介紹一下蹺二郎腿對女性的幾大危害。

1、時間太長致腿部靜脈曲張

蹺著“二郎腿”久坐，由于雙腿互相交疊，還會妨礙腿部血液循環(huán)，久而久之易造成腿部靜脈曲張，嚴(yán)重的會造成腿部血液回流不暢、青筋暴突、潰瘍、靜脈炎、出血等其他疾病。另外，個別人會因腓總神經(jīng)長時間受壓缺血，導(dǎo)致運動和感覺功能受損，可出現(xiàn)下肢麻木、酸痛，甚至突然不能行走的后果。

2、致O型腿

蹺二郎腿時，會增加負(fù)重腿患骨關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險。同時，由于上位腿受力不均，向內(nèi)偏斜，可能造成內(nèi)側(cè)膝關(guān)節(jié)間隙壓力增加，軟骨磨損加重。同時，位于膝關(guān)節(jié)外側(cè)的“腓側(cè)副韌帶”受到持續(xù)牽拉，使其松弛，可能在已有骨關(guān)節(jié)炎的基礎(chǔ)上形成膝關(guān)節(jié)半脫位(膝關(guān)節(jié)兩端骨面中心的錯位>3mm)，外表看起來就形成了O型腿。

3、引起陰道炎等婦科病

女性蹺二郎腿也會導(dǎo)致局部溫度升高，這樣在會陰處形成溫暖潮濕的環(huán)境，可引起致病菌大量繁殖，從而引起外陰炎或者陰道炎。久蹺二郎腿，容易造成盆腔內(nèi)氣血循環(huán)不暢，引起附件發(fā)炎，如果病原體經(jīng)生殖道上行感染并擴散，有可能影響整個盆腔。另外，有痛經(jīng)史者，久蹺二郎腿還可能加重痛經(jīng)。

4、誘發(fā)心腦血管病

蹺二郎腿會導(dǎo)致血液上行不暢，使回流心臟和大腦的血液量減少或速度減慢。這會影響大腦和心臟功能，也容易誘發(fā)高血壓、心臟病等。

5、提早出現(xiàn)退化性關(guān)節(jié)炎

所謂“退化性關(guān)節(jié)炎”，是指關(guān)節(jié)內(nèi)結(jié)構(gòu)由于長期使用、磨損等原因造成的結(jié)構(gòu)退化性病變，典型的疾病就是骨關(guān)節(jié)炎，一般出現(xiàn)在年老以后。蹺二郎腿不會使你馬上得骨關(guān)節(jié)炎，但是由于增加了膝關(guān)節(jié)內(nèi)部結(jié)構(gòu)的壓力，使軟骨的營養(yǎng)障礙、磨損增加，對軟骨結(jié)構(gòu)已經(jīng)有不同程度退化的老年人來說，會增加患骨關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險。

6、容易傷脊柱

久蹺“二郎腿”極易造成腰椎與胸椎壓力分布不均，引起脊柱變形，有的則會導(dǎo)致腰椎間盤突出，形成慢性腰背痛。這些習(xí)慣都會讓人體的力量側(cè)壓在脊椎上，脊椎長時間彎曲容易勞損。嚴(yán)重還會誘發(fā)強直性脊柱炎。除了遺傳、自身免疫等因素之外，強直性脊柱炎常發(fā)于長期勞累、壓力大、經(jīng)常久坐少運動的年輕人。而且，強直性脊柱炎的致殘率很高，如果不及早合理的尋求中醫(yī)中藥治療，高達(dá)60%的強直性脊柱炎患者會發(fā)生不同程度的致殘。

在上面的文章里面我們介紹了女性朋友常見的一種行為，那就是蹺二郎腿了。我們知道偶爾蹺二郎腿沒什么問題，但是長期蹺二郎腿會給女性朋友帶來一些疾病，上文為我們詳細(xì)介紹了蹺二郎腿對女性的幾大危害。