月經(jīng)期頭疼應該怎么辦
月經(jīng)期頭疼是很多女性朋友常見的一種癥狀，我們知道女性朋友在月經(jīng)期的時候身體的免疫能力會下降，而月經(jīng)期的消化能力也是下降的，所以我們在月經(jīng)期的時候一定要注意護理好自己才行，很多女性朋友在月經(jīng)期的時候容易出現(xiàn)頭疼的癥狀，一般認為由于生理的原因以及一些不好的生活習慣容易導致月經(jīng)期出現(xiàn)頭疼。
經(jīng)期頭痛作為女性朋友中時常發(fā)生的病癥，常常與血清中雌醇和雌激素的濃度相關，那么其原因具體又有哪些呢？
1、生理原因。這可能與血清中的雌醇(一種女性激素)濃度變化有關。由于女性的生理特點，在月經(jīng)前后，血清中的雌二醇濃度降低，引起顱內(nèi)外血管及子宮血管對某些因素更敏感，從而引起血管張力的變化，使一部分敏感的患者發(fā)生頭痛，月經(jīng)后，血清中雌二醇濃度回復至正常，病人的頭痛亦可緩解。還有一種可能性存在，雌激素(包括雌二醇)可通過刺激泌乳素分泌，進而直接或間接地刺激前列腺素分泌，而前列腺素作用于血管，引起血管的收縮和擴張，這種變化由于雌激素的影響也呈現(xiàn)周期的變化，從而激發(fā)頭痛發(fā)作。
2、生活習慣。平常缺少運動，睡眠時間不足，生活沒有規(guī)律，飲食不規(guī)范等都會導致經(jīng)期頭痛。
3、環(huán)境因素。電磁輻射、電視屏幕、鎂光燈、強力陽光等，這些因素會使人的眼睛疲勞引發(fā)頭痛。
4、精神壓力。在工作中難免遇到一些不順心的事或一些棘手的問題，加上現(xiàn)代都市緊張的生活和工作壓力，使大腦神經(jīng)處于緊張狀態(tài)，容易導致女性精神壓力很大，從而影響月經(jīng)正常，甚至因此引起經(jīng)期頭痛。
5、遺傳因素。經(jīng)期偏頭痛通常有家族性傾向，專家認為這可能與遺傳有關。
在上面的文章里面我們介紹了女性朋友經(jīng)常出現(xiàn)的一種癥狀，那就是月經(jīng)期頭疼，我們知道女性朋友由于平時缺乏運動，精神壓力以及一些遺傳的因素導致月經(jīng)期容易出現(xiàn)頭疼。
