女性養生：下半身健康決定女人“性福”
2012-02-12 15:46:26 來源：360常識網
作者：健康常識
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導語：婦科疾病是女性常見并多發病，但由于許多人對婦科疾病缺乏應有的認識，缺乏對身體的保健，加之各種不良生活習慣等，使生理健康每況愈下，導
婦科疾病是女性常見并多發病，但由于許多人對婦科疾病缺乏應有的認識，缺乏對身體的保健，加之各種不良生活習慣等，使生理健康每況愈下，導致一些女性疾病纏身，且久治不愈、反復發作，引起失眠多夢、煩躁不安、性冷淡、內分泌失調、容顏憔悴，甚至更年期提前等一系列并發癥，給正常的生活、工作帶來極大的不便。
女性養生：下半身健康決定女人“性福”
兩大“隱形殺手”威脅女性健康：
1、久坐導致皮膚淤毒
很多職業女性因工作需要長期伏案，臀部長期負重，血液流通不暢，尾骨神經痛，臀部皮膚粗糙，長硬塊，疙瘩，濕毒，皮癬，奇癢不止，欲燒不能，苦不堪言。
2、日常護理不當破壞生理平衡
一些女性愛惜自己，但認識上存在誤差，認為只要注意清洗臀部，就能保持陰部的衛生，不得婦科病，但是過度的清潔和濫用洗液會改變陰部原來的酸性環境，生殖系統的自潔功能遭到破壞，各種細菌乘虛大擺大搖入侵。
女人的危險地帶——生殖三角區！
女人的私處被稱為私密花園，是女性最重要的部位之一，但是許多女性加強身體營養，注重面部保養，熱衷減肥的同時，卻忽略了對自己私密花園的呵護，以至于得了婦科病，皮膚病，導致外陰顏色發黑、異味、濕疹、體股癬……才恍然醒悟，后悔晚亦。
由于該區域臨近肛門，皮膚皺褶又多，汗腺豐富，因此做好清潔保護工作最為重要。尤其在月經期間，必須勤換衛生巾，以免血漬成為細菌的培養基地；入廁前要洗凈雙手，勤換干凈內褲，以免細菌侵入。
