多吃吃桂圓對于女人有什么好處
2015-11-17 09:51:46 來源：360常識網
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導語：女人如果多吃桂圓，對身體有著溫補、安神、補血等功效，但是在食用的過程中還是有一些需要注意的地方，那么具體女人如何吃桂圓比較好呢？
多吃吃桂圓對于女人有什么好處
許多人對于桂圓一定不會陌生，但是多數人可能不知道桂圓對于女人而言有多大的好處，下面為大家介紹多吃吃桂圓對于女人有什么好處，供大家了解。
多吃吃桂圓對于女人有什么好處
補血
能改善心血管循環、安定精神狀況、舒解壓力和緊張。桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質及多種維生素和微量元素，有良好的滋養補益作用，可用于治療病后體弱或腦力衰退，婦女在產后調補也很適宜。
溫補
多喝桂圓茶可增進腦力，改善虛冷體質。
豐胸
中醫醫說女人主血氣，常吃桂園的女人，臉色紅潤、身材豐滿，所以很多豐胸的補方，都以桂圓作為搭配。
降脂
桂圓肉可以降低血脂，可以抑制與衰老過程有關系的黃素蛋白的產生，延緩衰老，日常生活中應該適量吃一些桂圓，特別是愛美的女孩。
安眠
中醫說桂圓具有安神養心、補血益脾的功效，非常適合長期失眠者食用。
安神
桂圓含有豐富的鐵元素和鉀元素，可以治療因貧血造成的心悸，心慌，失眠，健忘。
抗癌
經臨床試驗，桂圓對多種癌細胞有一定的抑制作用。
女人吃桂圓有什么禁忌
1、患有婦科疾病的女性也不適合服用，例如盆腔炎或者是尿道炎的女性最好少吃，避免病情加重。
2、日常生活中如果女性的月經量比較多，那么最好也不要服用桂圓，否則容易出現大出血的情況。
3、桂圓吃多了容易導致體內出現滯氣的情況，所以說如果出現了上火發炎情況的患者不適合多吃，另外如果是體內陰虛火旺或者是濕邪入侵的患者也要少吃。
4、如果是拉肚子、風寒感冒以及消化不良的患者，也最好少吃一些桂圓。
