過早接觸性 或可致男性陽(yáng)痿

年輕人過早性愛當(dāng)心會(huì)陽(yáng)痿早泄。雖然很多人都是成年人了，但是很多人都是認(rèn)為自己年輕，對(duì)于性愛也是十分的放縱。所以就只難免因?yàn)楦星楹靡l(fā)一些性生活頻繁的情況。雖然年輕性愛過度常有，但是專家提出，年輕人一味的沉溺于性愛當(dāng)心陽(yáng)痿早泄。

年輕人過早性愛當(dāng)心會(huì)陽(yáng)痿

一項(xiàng)針對(duì)歐洲年輕人性行為的調(diào)查顯示，超過60%的歐洲青年喜歡“以車代床來性愛”；而在臺(tái)灣，高達(dá)25%的人表示，只有在車上才有性愛激情；日本的一項(xiàng)調(diào)查顯示，有40%的女性希望在車上與愛人共享“性”福。

毋庸置疑，野外性愛、車床一族、視頻自慰無可厚非，但如果把它當(dāng)作性生活中的一種特殊偏好廣泛宣揚(yáng)，讓很多年輕人覺得不這樣就體驗(yàn)不到性愛的刺激，就很危險(xiǎn)了。

尤其是車床性愛，在狹小封閉的空間里，每一聲呼吸都伴隨著緊張，那是一種被放大了的冒險(xiǎn)的快感，交織了緊張刺激和輕度罪惡感，比如擔(dān)心被偷窺或遭遇打擾等，更容易讓人心理興奮。但從性醫(yī)學(xué)角度來看，這種源于恐懼的快感，容易給人們帶來較大的心理壓力。在這種壓力下，年輕人最容易出現(xiàn)早泄問題，時(shí)間一長(zhǎng)，很可能發(fā)展成心理性ED(勃起功能障礙)。

所以，這絕對(duì)不是值得向年輕人推薦的性愛方式，對(duì)于性愛雙方的身心健康都會(huì)產(chǎn)生不利影響。

年輕人如何預(yù)防陽(yáng)痿早泄呢？

1、謹(jǐn)慎用藥：中醫(yī)對(duì)陽(yáng)痿的防治，強(qiáng)調(diào)辨證施治，依照各種不同的體質(zhì)類型對(duì)證下藥，不是單純使用壯陽(yáng)藥物。盲目濫用壯陽(yáng)劑，未必能提高性功能，反而導(dǎo)致其他疾病。

2、注意飲食調(diào)理：多吃狗肉、羊肉、羊腎等；動(dòng)物內(nèi)臟因?yàn)楹写罅康男约に睾湍I上腺皮質(zhì)激素，能增強(qiáng)精子活力，提高性欲；此外含鋅食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，預(yù)防陽(yáng)痿問題。

3、提高身體素質(zhì)：身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動(dòng)，都是陽(yáng)痿發(fā)病因素，應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并且注意休息，防止過勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。

4、戒煙戒酒：長(zhǎng)期抽煙會(huì)阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環(huán)，影響性反應(yīng)的產(chǎn)生，從而引起陽(yáng)痿。國(guó)外研究者指出，導(dǎo)致血液循環(huán)不良而造成陽(yáng)痙的因素有抽煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓，而以抽煙為重。

5、節(jié)制房事等性行為：長(zhǎng)期房事過度，沉浸于色情，頻繁手淫導(dǎo)致精神疲乏，是導(dǎo)致陽(yáng)痿的重要原因，當(dāng)屬禁忌之列。實(shí)踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時(shí)間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，的確是防治陽(yáng)痿的有效措施。