當前位置:首頁 > 人群 > 男性健康 > 正文

冬季男人喝5款降火茶快速敗火

2015-11-16 13:17:47  來源:360常識網   熱度:
導語:很多人有冬季進補的習慣,各種大補食材、牛羊肉類一起補,容易出現咽干舌燥、口舌生瘡、長痘等上火癥狀。老中醫推薦5款養生降火茶,快速滅火不傷身。

冬季男人喝5款降火茶快速敗火

冬季男人喝5款降火茶快速敗火

為何冬天愛“上火”?

很多人會疑惑:為何冬季天寒地凍,還會容易“上火”呢?冬季天氣比較干燥,如果長時間待在空調房里或是使用取暖器、電熱毯等取暖設備,很容易口干舌燥,體內水分大量流失,影響人體新陳代謝的平衡和穩定。要是不注意補充水分,就很可能出現各種“上火”癥狀。

飲食上,冬天喜歡吃牛羊肉來御寒,各種火鍋、燒烤等也都是很受歡迎的冬季美食。牛羊肉本來就是溫熱的食物,再加上蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣的配料,可謂“熱上加熱”。

冬季降火喝什么茶?

1、菊花薄荷

主要適用癥狀:眼睛酸澀、頭痛。

材料:菊花、薄荷各3克。

功效:菊花具平肝明目、解熱養陰功效,清利頭目、薄荷疏肝解郁。

2、花梨紅棗蜂蜜茶

材料:梨小塊若干,紅棗切片,姜少許,蜂蜜。

功效:梨子清火潤肺,紅棗補血滋養,冬天喝這個飲料對皮膚最好不過,而且是由里到外的全面滋養。

3、銀花梔子

主要適用癥狀:痘痘問題、淺眠。

材料:金銀花、梔子各3克。

功效:金銀花可散熱解毒、涼血及消炎,梔子鎮靜除煩、清肝瀉火。

4、玫瑰白芍

主要適用癥狀:舒緩胸悶、煩躁。

材料:白芍、玫瑰花各3克。

功效:玫瑰花可理肝氣、行氣活血、解郁,白芍平肝養陰、益氣除煩。

5、柴胡甘草

主要適用癥狀:口干舌燥、嘴破。

材料:柴胡、甘草各3克。

功效:柴胡能疏肝解熱、鎮痛消炎,甘草有助于益氣生津、清熱解毒。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 精品综合久久久久久97超人| 亚洲精品一二三区| 成人精品视频一区二区三区不卡 | 亚洲精品美女在线观看播放| 国产精品videossex另类| 久久狠狠高潮亚洲精品| 久久国产综合精品五月天| 91麻豆精品国产一级| 久久99精品久久水蜜桃| www好男人精品视频在线观看| 2017国产精品自拍| 久久精品亚洲综合一品| 国产精品人人做人人爽人人添| 亚洲色精品三区二区一区 | 亚洲乱码日产精品BD在线观看| 拍真实国产伦偷精品| 国产精品久久久久久久久齐齐| 99久久er这里只有精品18| 日韩精品无码中文字幕一区二区| 精品综合久久久久久88小说| 国产精品无码制服丝袜| 国产乱码精品一区二区三区中| 无码精品人妻一区二区三区免费看| 三上悠亚国产精品一区| 亚洲国产成人精品无码久久久久久综合 | 国产69精品久久久久妇女| 2021久久精品国产99国产精品| 奇米精品视频一区二区三区| 亚洲精品国精品久久99热一| 国产精品99久久久久久宅男| 国产99视频精品草莓免视看| 精品国产三级a∨在线观看| 亚洲欧美综合精品成人导航| 精品国产午夜理论片不卡| 久久精品人人做人人爽电影蜜月| 精品精品国产自在久久高清| 香蕉精品视频在线观看| 精品久久久久久无码免费| 国产VA免费精品高清在线| 亚洲精品A在线观看| 这里只有精品视频|