腫瘤疼痛怎么辦 緩解疼痛的有效方法
腫瘤患者在治療過程中，因?yàn)榛煹染壒剩瑘龊洗┠莻€會出現(xiàn)身體疼痛的情況。好多腫瘤患者對疼痛的恐懼大于對疾病的恐懼，不僅是因?yàn)檫@些疼痛發(fā)作起來讓人難以忍受，還因?yàn)樘弁磿绊懟颊叩淖飨⒑途瘛Ｄ敲从惺裁捶椒梢跃徑饣颊叩奶弁礌顩r呢？
一： 分散注意力
1： 分散注意力的活動多種多樣，只要是能夠吸引病人注意力的內(nèi)容都可以應(yīng)用到止痛上來。如聽音樂、看電視、聽廣播等。
二： 松弛療法
1： 學(xué)習(xí)應(yīng)用松弛療法使全身肌肉充分放松，這不僅是緩解疼痛、防止疼痛加劇的好方法，而且在疾病的康復(fù)過程中，對有效地消除焦慮，幫助病人改善睡眠質(zhì)量，充分休息，盡快恢復(fù)體力都起著非常重要的作用。松弛療法的具體方法有：呼吸松弛法、節(jié)律按摩法。
三： 皮膚刺激
1： 利用按摩、冷、熱、壓力等手段刺激皮膚，使其止痛或減輕疼痛，在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的各專科都被廣泛應(yīng)用。如外科的燙傷，可利用局部冷敷的方法，減輕疼痛和滲出;內(nèi)科疾病引起的腹痛，可通過服務(wù)部按摩、熱敷等方法，得到緩解。
2： 按摩止痛：根據(jù)疼痛的部位，病人可以自己也可以由他人，在腰、背及腳進(jìn)行緩慢、穩(wěn)定的環(huán)形按摩。
3： 刺激止痛：癌痛發(fā)生時，如果想采用溫度刺激止痛，建議用冷敷的方法，如果有些部位不適合用冷敷，應(yīng)改用其他方法輔助止痛。冷敷是通過造成局部區(qū)域麻木而達(dá)到減輕疼痛的。效果較好而且持續(xù)的止痛時間較長。冷敷時使用毛巾包裹冰囊袋或冰水袋，進(jìn)行局部冷敷。注意局部反應(yīng)，以皮膚變白為宜。但不可發(fā)生凍傷。
4： 壓力止痛：通過手腕、手指尖、指節(jié)或全手，進(jìn)行按壓病人疼痛部位或其附近區(qū)域10秒鐘左右，讓病人體會一下有沒有止痛作用，如果止痛不明顯再尋找最佳的壓力止痛點(diǎn)，找到后給予大約1~2分鐘的固定壓力，有時緩解疼痛的時間可以達(dá)到幾分鐘甚至幾小時。
四： 以上是緩解腫瘤患者疼的幾個方法。僅供參考。若出現(xiàn)急性疼痛，應(yīng)及時與醫(yī)生聯(lián)系，認(rèn)真檢查，明確其原因是很重要的。因?yàn)椋弁床⒉灰欢ㄒ馕吨┌Y有了擴(kuò)散或存在其他嚴(yán)重的問題，有可能是身體的某些小毛病引起的，如便秘、外界刺激、過分緊張、胃腸道痙攣等。
