經(jīng)常熬夜口臭怎么辦？粥里加一物可解決
2017-02-02 17:34:26 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：熬夜是一種非常有害的行為，但現(xiàn)代社會的男性卻不以為然，總是認(rèn)為自己的身體很健康，熬夜并不會帶來多大的麻煩。實際上，熬夜除了傷身之外
熬夜是一種非常有害的行為，但現(xiàn)代社會的男性卻不以為然，總是認(rèn)為自己的身體很健康，熬夜并不會帶來多大的麻煩。實際上，熬夜除了傷身之外，還會引發(fā)其他癥狀，例如口臭。經(jīng)常熬夜口臭男人們該怎么辦？
藿香粥：
將藿香加入米中煮粥，有清除口臭，并兼有治脾胃、吐逆及開胃進(jìn)食之效。
麥門冬粥：
將麥冬加入米中煮粥，重在養(yǎng)陰，有治潮熱、口干、心煩之功效，適合陰虛口臭患者。
薄荷粥：
將薄荷加入米中煮粥，有通關(guān)節(jié)利咽喉，令人口香之功。清除口臭兼有止痰漱、發(fā)汗、消食、下氣、去舌苔之效。
用茶代替咖啡
首先，有些人熬夜的時候為了提神，愛喝大量的咖啡，咖啡是易導(dǎo)致口臭的，這時候更應(yīng)該的是喝茶，茶葉中含有防輻射的物質(zhì)，邊看電腦邊喝茶，還能減少電腦對人的輻射危害，保護(hù)視力。
多吃高蛋白食物
晚餐應(yīng)適當(dāng)增加些高蛋白食物，如瘦肉、魚、雞蛋等，以免產(chǎn)生饑餓，如果中途加餐一定要食用易消化的，這樣可以避免口臭的發(fā)生。
