男人熬夜會不會腎虛？造成腎虛的原因有哪些
2017-01-29 14:54:10 來源：360常識網
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導語：現如今，許多男人在平時夜間的時候都是喜歡熬夜加班或者看比賽的，因此，有的男人會擔心自己過度熬夜會引起腎虛，那么，男人熬夜會導致腎虛
現如今，許多男人在平時夜間的時候都是喜歡熬夜加班或者看比賽的，因此，有的男人會擔心自己過度熬夜會引起腎虛，那么，男人熬夜會導致腎虛嗎？
男人熬夜會不會腎虛？
經常熬夜的人。熬夜的人很多，尤其是年輕人，時間長了會有黑眼圈、精神乏力等問題，一旦陰精耗損過多，就會過勞傷腎，引起諸多連鎖反應。
長期精神緊張、壓力大的人。工作、生活壓力過大，長期精神緊張，會使身體抵抗能力顯著下降，使人體在面對風、寒、暑、濕、燥、火等外部環境的“六淫”時，變得弱不禁風，傷腎傷身。同時，“勞則氣耗”，過度勞累使人體精氣消耗太多，導致腎虛。
腎虛原因：
1、濫用鎮痛藥
長期服用或大劑量服用一些消炎鎮痛藥物，如去痛片、消炎痛、撲熱息痛、阿司匹林等，容易引起腎損害。
2、過量服用某些中草藥
臨床發現會“傷腎”的中草藥有：雷公藤、關木通、牽牛子、蒼耳子、罌粟殼、生草烏、使君子、青木香、廣防己等。其中雷公藤導致的腎損害最大，其次是關木通。
3、過度喝飲料
軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎，人體內的酸堿度為7.2，這些飲料普遍為高度酸性，飲用后體內酸堿度明顯改變。
