人的體質分為9種有的是痰濕型體質，有的是虛弱體質，有的是抵抗力不足型體質，其實關于其他的體制種類，還有很多種在這里就不一一介紹了，就來一起了解一下下面的文章，男性和女性的體質是不一樣的，而且男性和女性的身體滋補調理也是不同的，我們來了解一下關于男性痰濕體質的癥狀有哪些。

現在越來越多的白領都不愛運動了，有喝茶的習慣，因此水濕痰飲停聚集體內，長期這樣的話就會形成痰濕體質了，這就是現代人因為生活或者工作等習慣引起的一種體質偏頗。

在白領和管理人員中是非常常見的。痰濕體質常見體形肥胖，腹部肥滿，胸悶，痰多，容易困倦，身重不爽，喜食肥甘厚味，舌體胖大，舌苔白膩，發病時同時并見痰濕留滯部位不同而出現不同的癥狀。因為痰濕多停聚在背部，所以出現以腰酸背痛為主的癥狀群。

痰濕體質常見體形肥胖，腹部肥滿，胸悶，痰多，容易困倦

虛勞(痰濕體質)，屬于慢性疲勞綜合征，治則是健脾祛濕，可采用刮痧療法去祛除痰濕，特別是背部刮痧，可以祛除頸背腰部位的痰濕，并通過刺激背部重要的五臟俞穴，起到健脾化濕的功效，并囑咐多運動，改善生活狀態。

在傳統療法科，刮痧療法是常用的一種外治法。它是以中醫皮部理論為基礎，用刮痧器具等刮試經絡、穴位等處皮膚，通過良性刺激，使經絡、穴位等處皮膚出現潮紅、紫紅或紫黑色的瘀斑(痧痕，以改善局部微循環，起到祛除邪氣、疏通經絡。

舒筋理氣、祛風散寒、清熱除濕、活血化瘀、消腫止痛及增強機體自身潛在的抗病能力和免疫功能等作用，從而達到防治疾病、養生保健等目的的一種療法。

注意事項

1、刮痧的時候一定要注意房間保暖，特別是在冬天更加需要避寒冷與風口，夏天刮痧的時候，應該回避風扇直接吹刮試部位。

2、刮痧出痧后30分鐘以內忌洗涼水澡。

3、前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3-6天，以皮膚上痧退為標準。

4、如果出痧的話，最好喝一杯溫開水，并且再休息十幾分鐘。

痰濕體質需要補哪兒

人們常說，“肉生火，魚生痰，豆腐白菜保平安”。對于“痰”的認識，其實中西醫有不同的見解。

西醫所說的痰，主要是指人體呼吸道的分泌物，是下呼吸道感染的常見癥狀之一。中醫所說的痰則內涵更廣。從性質上講，中醫將痰分為有形和無形。有形之痰看得見，摸得著，能聽見聲。

除了老百姓熟知的能咳出的痰，能用手摸到的甲狀腺結節、脂肪瘤，以及急性胃腸炎導致的腹中轆轆作響的“痰飲”也是有形的痰。無形之痰則潛伏在體內，看不見，摸不著，但可以通過望、聞、問、切判斷痰的存在。

不要看現在女性天天坐在辦公室里，就在男性同樣也是如此，不光是要面對著電腦，就連長期坐著不活動都會形成前列腺炎和痰濕體質的發生，我們都說長時間的吃大魚大肉，固然是不好的，對于以上為大家介紹的男性痰濕體質的癥狀。