男士縮胸精油有用嗎?
當(dāng)男人娶了老婆之后都會(huì)變得非常懶惰,因?yàn)槠拮訒?huì)把家里的事情處理的非常好,而且每天大魚(yú)大肉的伺候著丈夫,自然也就滋生了丈夫懶惰的心理。每天除了工作回到家里就是躺在床上或者是玩游戲、看電視,久而久之身上就會(huì)堆積大量的脂肪。這時(shí)候男士的胸部就會(huì)變得非常大,特別難看。那么,男士縮胸精油有用嗎?
建議男士不要使用所謂的“縮胸”產(chǎn)品,這一類(lèi)產(chǎn)品一般含激素,多胸部健康又很大影響,而且激素類(lèi)產(chǎn)品會(huì)影響內(nèi)分泌,所以建議不要使用。
男士縮胸按摩手法:
1、抓捏式的擠壓:左手握住右乳房,注意要用五指固定住整個(gè)乳房,以免長(zhǎng)期的按壓是乳房外擴(kuò)下垂,用手指抓捏并向內(nèi)推擠,持續(xù)按摩5分鐘換右手按摩左胸,同樣持續(xù)5分鐘。
2、旋轉(zhuǎn)式按摩:左手從乳房上方將其握住,五指做圍繞乳房外側(cè)的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),將乳房向內(nèi)側(cè)擠壓,持續(xù)5分鐘換右手按摩乳房。
3、托起式的按摩:兩手同時(shí)握住同側(cè)的乳房,向上和中間推擠,推至最高處停留30秒,重復(fù)10次。
如果平時(shí)用按摩的方式男士的胸部依舊沒(méi)有縮小的話(huà),不妨就買(mǎi)一對(duì)啞鈴回來(lái),每天做幾組啞鈴健身動(dòng)作,長(zhǎng)期堅(jiān)持的話(huà)胸部的贅肉就會(huì)變成肌肉。而且也要注意自己的飲食,什么肥肉、油炸食物都不能再吃了,否則脂肪堆積就會(huì)越來(lái)越多。