早泄有什么征兆比較明顯？
早泄是目前最為常見(jiàn)的一種男性生殖功能問(wèn)題，尤其是射精功能障礙，一般在十個(gè)男性之中，就會(huì)有一到兩個(gè)男性出現(xiàn)早泄的情況，早泄常常令許多人都感到苦不堪言，對(duì)于男女之間的婚姻性福上，出現(xiàn)了許多的問(wèn)題，那么如果男性有早泄的情況，會(huì)有什么征兆呢？
男人早泄的征兆
1、射精過(guò)早;
2、射精無(wú)法控制;
3、男女雙方在未達(dá)到性高潮前已經(jīng)射精的現(xiàn)象;
4、臨床上對(duì)陰莖勃起未進(jìn)入陰道即射精，診斷為早泄;
5、而能進(jìn)入陰道進(jìn)行性交者，如果沒(méi)有動(dòng)幾下就很快射精，也定義為早泄。
男人早泄該如何杜絕呢？
1、增加夫妻觀念和感情的交流，勾銷隔膜與誤會(huì)，對(duì)丈夫早泄予以諒解并主動(dòng)分工治療，將有助于克服不良心理。
2、男方如果患有早泄，女方要體貼，不要說(shuō)一些刺激的話來(lái)加重男方的心理壓力，這對(duì)于如何避免早泄也是很重要的一點(diǎn)。
3、調(diào)整自己的情緒，消除因?yàn)閾?dān)心女方會(huì)懷孕，或者是擔(dān)心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。夫妻生活時(shí)要做到放松。
4、要戒除手淫的習(xí)慣，以免發(fā)生婚前的性行為。
5、做足同房前的愛(ài)撫、吮吻，使女方提高來(lái)激動(dòng)期乃至平臺(tái)期，則較易滿意女方性要求。
6、改變同房時(shí)間。人們一般將性生活安置在晚上，但假若你將其改在睡醒時(shí)，身子疲勞已排遣，精力景氣，再嚼片香口膠調(diào)調(diào)情，堅(jiān)信同房質(zhì)量會(huì)有進(jìn)步。
7、不要縱欲，不要疲勞之后進(jìn)行房事，不要勉強(qiáng)交媾。
8、裁減陰莖抽動(dòng)的幅度和速度，減削對(duì)陰莖的性刺激，同時(shí)女方甘愿迎合姿態(tài)，盡快達(dá)到性高峰，以求兩者中意。
最后，大家應(yīng)該都知道男性出現(xiàn)早泄的時(shí)候有哪些征兆了吧，還有建議大家可以在平時(shí)多吃一些補(bǔ)腎固精的食物與東西，比如說(shuō)建議大家可以吃一些豬腰、甲魚(yú)等，都是可以幫助緩解早泄的情況的，還有要注意自己的心理上，不要負(fù)擔(dān)過(guò)重。
