男人不刷牙的危害
不刷牙對牙齒的影響很大，有很多人都喜愛不刷牙，尤其是男人不刷牙的人數(shù)比較多，經(jīng)常不刷牙對自身也是沒有好處的，它會(huì)影響到牙齒的潔白，而且經(jīng)常不刷牙也會(huì)有蛀牙的現(xiàn)象，因此要每天都要進(jìn)行刷牙，那男人不刷牙的危害都有什么呢，也是有很多方面的，下面就詳細(xì)的介紹下。
男人不刷牙的危害：
口腔可以有50多種細(xì)菌全部都可以在牙齒上存活。最主要的有5種細(xì)菌。雖然他們需要生存的環(huán)境不同，但是互相保護(hù)，都可以生存下來。而且，一旦在牙齒上面生根，幾乎很難徹底消滅。那最主要的原因就是刷牙不認(rèn)真。
不能太用力地刷，因?yàn)橐坏┨焯煊昧λⅲ菀灼茐难例l，造成牙齦萎縮。老了可能連陶瓷牙都不能裝，只能帶另外得假牙，然后就是牙齦萎縮了，牙齒容易掉。
最好可以半年多看一次牙醫(yī)，清洗一下牙結(jié)石。
刷牙一定要算刷64顆牙左右，因?yàn)榇蟾乓活w牙就有3個(gè)面。據(jù)說一個(gè)牙醫(yī)很用心的刷到每顆牙，也要5分30秒左右。所以低于這個(gè)時(shí)間，你就是刷牙不認(rèn)真了。
刷完不是就完了，不但要清洗干凈，而且還一定要用漱口水。因?yàn)檠例X只占口腔的30%左右，所以更多細(xì)菌都在口腔里，只有漱口水才可以徹底清除有害的細(xì)菌。還有就是好好漱口，不要吞下殘留的牙膏。吞多了可能導(dǎo)致輕微缺鈣哦！
通過對男人不刷牙的危害了解，男人在平時(shí)的時(shí)候，都是要進(jìn)行刷牙的，這樣對牙齒有很好的保護(hù)，擁有健康的牙齒，在食物選擇上才能夠隨意的進(jìn)行，尤其是對愛吃肉類的男性，如果沒有好的牙齒，肉類食物也是嚼爵不了的。
