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老人太瘦居然有危害

2016-03-09 17:24:58  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):常常聽(tīng)人說(shuō),肥胖會(huì)導(dǎo)致很多疾病,尤其是肥胖的老人。但是你知道太瘦的老人也會(huì)有危害嗎?太瘦的危害你可能不了解,一起來(lái)看看吧。

老人太瘦居然有危害

老人太瘦居然有危害

由于肥胖會(huì)引起高血壓、高血糖、高血脂等問(wèn)題,因此,很多老年朋友們都很刻意的在減肥。其實(shí),對(duì)于老人來(lái)說(shuō),太胖確實(shí)不好,但是太瘦了也很容易引起健康危機(jī)。來(lái)了解下老人太瘦的危害都有哪些吧。

老人太瘦的六大危害

1、太瘦疾病痊愈時(shí)間延長(zhǎng)

瘦人由于體內(nèi)貯存的能量物質(zhì)很少,一旦患病,往往經(jīng)不起疾病尤其是慢性消耗性疾病的折磨,使疾病痊愈的時(shí)間延長(zhǎng)。

2、太瘦不能抵御寒冷

脂肪除為能量的倉(cāng)庫(kù)外,還對(duì)機(jī)體有一定的保護(hù)作用,瘦人怕冷的道理亦在于此。

3、太瘦易體質(zhì)虛弱

老年人太瘦了身體的新陳代謝和各種生理功能都會(huì)比正常老人低,體質(zhì)相對(duì)較弱,對(duì)饑餓和勞累的耐受能力差,在日常生活中常常會(huì)感覺(jué)精神不振,易出現(xiàn)疲勞和頭暈?zāi)垦5默F(xiàn)象。

4、太瘦引起骨質(zhì)疏松

老年人太瘦還會(huì)引起一種名為“肌肉衰減綜合征”的疾病,成為導(dǎo)致骨質(zhì)疏松和骨關(guān)節(jié)炎等疾病發(fā)展的重要因素之一。

5、太瘦免疫力低下

瘦弱的老人免疫功能往往低下,對(duì)病毒和細(xì)菌等病原微生物的抵抗力較弱,容易患感冒、發(fā)熱、慢性支氣管炎、肺炎、肺結(jié)核等呼吸道疾病及消化不良、胃炎、胃潰瘍、腸炎等消化道疾病。

6、太瘦易患皮膚病

老年人太瘦了,由于皮膚變薄和干枯,皮脂腺分泌減少,患老年性糠疹、皮膚角化癥、皮膚瘙癢癥等老年性皮膚病的發(fā)病率也明顯升高。

以上就是比較典型的老人太瘦的危害。太瘦了危害也是相當(dāng)大的,老人們千萬(wàn)不要再為了追求“老來(lái)瘦”的目標(biāo)而盲目減肥了。

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