白領(lǐng)麗人常見的穿衣隱患

白領(lǐng)麗人常見的穿衣隱患

殺手1：高跟鞋

很多人都只看到白領(lǐng)麗人光鮮亮麗的外表，但其中的痛苦卻只有她們自己能夠體會(huì)。特別是在高跟鞋的問題上，就有說不清的各種痛苦，相信很多女性都有體會(huì)，有被崴過腳的，有被磨破皮的，還有被鞋子弄得腳趾外翻的，這些都是高跟鞋惹的禍。

但現(xiàn)在很少有女性能真正的離開得了高跟鞋，因?yàn)樗粌H是工作的需要，同時(shí)也是靚麗外表的構(gòu)成。但從醫(yī)學(xué)的角度來分析，我們不難看出穿高跟鞋的主要問題在哪。如果長(zhǎng)期穿高跟鞋，會(huì)使我們腳掌所承受的壓力增加，并且我們身體為了保持平衡以及身體各關(guān)節(jié)的靈活性，對(duì)腳掌所造成的壓力會(huì)更大，從而使腳感到疲勞。

穿高跟鞋本身并沒有什么問題，只要不經(jīng)常穿著高跟鞋長(zhǎng)時(shí)間的站里或者是行走，就不會(huì)對(duì)我們?nèi)梭w產(chǎn)生什么影響。特別是在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，更加不能穿著高跟鞋，那種又高又尖的高跟鞋在運(yùn)動(dòng)中可是個(gè)十足的危險(xiǎn)品。

殺手2：緊身內(nèi)衣

凹凸有致的身材是很多女性朋友所沒想的，既然天生不能達(dá)到，那么就靠后天的調(diào)整吧。因此很多女性都喜歡穿具有塑身效果的緊身內(nèi)衣，但這種內(nèi)衣雖然說能給你塑形，但同時(shí)也會(huì)給你的健康帶來隱患。很多女性在下午經(jīng)常會(huì)感到頭暈、呼吸困難、胸悶和腿酸等情況發(fā)生，這就是長(zhǎng)期穿強(qiáng)力塑身內(nèi)衣所導(dǎo)致的后果。

這種塑身內(nèi)衣會(huì)給我們?nèi)梭w造成過大的壓力，并且過緊的腰身除了會(huì)讓身體缺氧以外，同時(shí)還會(huì)使人體下肢的血液循環(huán)不通暢。專家告訴我們，長(zhǎng)期穿塑身內(nèi)衣還有可能會(huì)越穿越胖，因?yàn)槟切┰究咳梭w自身管理的肉肉也會(huì)產(chǎn)生惰性，失去原有的彈性，開始松垮。

殺手3：隱形眼鏡

漂亮的容易誰都愛，所以很多辦公室里的女性朋友為了保持漂亮的容貌，就算視力在怎么下降都堅(jiān)持不帶眼鏡。就算戴眼鏡也是帶隱形并且具有美瞳效果的隱性眼鏡，但這類眼鏡同時(shí)也非常容易造成問題，因?yàn)樗臀覀兊难劬﹄x得太近了。

如果長(zhǎng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡的話，就會(huì)造成眼鏡干澀、眼球痛以及眼睛發(fā)紅等癥狀。其實(shí)我們的眼睛也需要呼吸，但如果長(zhǎng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡的話會(huì)阻礙了眼睛的自潔和呼吸，當(dāng)我們眼睛內(nèi)含水量過低的話，就會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀等不適的情況出現(xiàn)。

因此在佩戴隱形眼睛的時(shí)候一定要嚴(yán)格按隱形眼鏡的清潔方法定期清除鏡片上的蛋白質(zhì)沉積，并且一天之中佩戴的時(shí)間最好是不要超過12個(gè)小時(shí)。另外在辦公室準(zhǔn)備一套藥水、鏡盒、有框眼鏡，一有不適就把隱形眼鏡摘掉。

殺手4：絲襪

為了能保持苗條的身形，很多女性就算是進(jìn)入冬季都會(huì)采用以單薄的絲襪來代替臃腫的襯褲，就是因?yàn)檫@個(gè)關(guān)系從而導(dǎo)致了腿部皮屑增多的情況。這些絲襪都是用尼龍等彈性纖維制成，如果長(zhǎng)時(shí)間的貼近我們皮膚的話，會(huì)皮膚發(fā)暗、變干、掉皮屑。

要消除這些問題除了要做好保濕工作以外，同時(shí)還要做到勤洗澡，并且還要減少穿絲襪的次數(shù)，而且和棉質(zhì)的襯褲搭配一下也能改善皮膚的干燥。

白領(lǐng)女性常見的健康問題遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，特別是一些長(zhǎng)期坐在電腦面前以及從事文字工作的女性，一定要多起來走走，因?yàn)殚L(zhǎng)期的坐著還有可能導(dǎo)致不孕的嚴(yán)重后果。